Sinyal yang dikeluarkan saraf ini dapat langsung memberi peringatan pada tubuh jika sudah merasa kenyang.

Hal ini dapat mencegah kamu mengkonsumsi makanan secara berlebihan.

4. Baik untuk sendi

Duduk di lantai sangat baik untuk kesehatan sendi.

Sebab dapat menjaga tulang dan sendi tetap fleksibel.

5. Merentangkan otot

Ketika duduk, bagian perut, punggung, panggul dan perut akan mengalami peregangan.

Akibatnya jaringan otot tetap fleksibel.

6. Memiliki efek menenangkan

Tahukah kamu jika duduk di lantai dalam memberikan efek menenangkan pada tubuh.