lihat foto
TRIBUNTRAVEL.COM - Jogging sekarang bukan hanya sekadar aktivitas olahraga lho.
Sebab jogging sudah menjadi bagian dari pola hidup sehat.
Bahkan aktivitas jogging kini digemari banyak orang di berbagai daerah termasuk Jogja.
Jogja sendiri memiliki beragam lokasi menarik untuk berlari santai, baik di pusat keramaian maupun di area pinggiran.
Baca juga: Curi Artefak di Pompeii Italia, Ancaman Penjara hingga Kutukan Siap Menanti
Perpaduan udara pagi yang sejuk, pemandangan hijau, serta fasilitas ruang publik yang terus berkembang menjadikan Jogja pilihan tepat untuk jogging.
Mulai dari mahasiswa, karyawan, hingga para pelancong pun kerap memanfaatkan waktu pagi ataupun sore untuk jogging di berbagai spot.
Nah, bila ingin menjajal pengalaman jogging di Jogja, berikut 5 spot favorit yang patut kamu kunjungi.
Stadion Mandala Krida
Sebagai salah satu stadion utama di Yogyakarta, Mandala Krida selalu ramai dikunjungi warga yang ingin berolahraga.
Baca juga: Belanja Pintar Jaman Now bersama ShopeeVIP, Dijamin Lebih Hemat
Trek jogging mengelilingi lapangan sepak bola utama cukup luas, dengan permukaan yang nyaman untuk kaki.
Fasilitas lain seperti alat gym outdoor, toilet umum, serta pedagang makanan sehat di sekitarnya menambah daya tarik stadion ini.
Selain jogging, tempat ini juga cocok untuk peregangan, zumba, atau sekadar jalan kaki santai.
Taman Denggung, Sleman
Berada di kawasan Sleman, Taman Denggung menjadi destinasi keluarga sekaligus tempat olahraga yang ramah anak.
Jogging track mengelilingi taman cukup lapang dan dikelilingi pepohonan rindang.
Pagi hari di taman ini selalu dipenuhi aktivitas, mulai dari jogging, senam, hingga komunitas bersepeda.
Di akhir pekan, suasana semakin hidup dengan bazar kecil dan komunitas pecinta hewan yang berkumpul.
Baca juga: Lokasi & Harga Tiket Masuk Pantai Kedonganan, Kuta, Badung, Bali
Alun-Alun Kidul (Alkid)
Meski lebih dikenal sebagai kawasan wisata malam, Alkid ternyata juga ramai di pagi hari.
Banyak warga memanfaatkan halaman luas dan jalur sekeliling alun-alun untuk jogging santai sambil menikmati suasana khas Jogja yang syahdu.
Sambil berlari, kamu bisa menyaksikan aktivitas masyarakat yang mulai membuka toko atau warung.
Suasana ini memberikan pengalaman jogging yang lebih dari sekadar olahraga, tetapi juga menyatu dengan kehidupan kota.
Hutan Kota Babarsari
Tersembunyi di balik hiruk-pikuk kawasan Babarsari, hutan kota ini menjadi oase yang menyejukkan.
Cocok untuk pelari yang ingin suasana tenang dan minim keramaian. Jalur setapak yang membelah pepohonan tinggi membuat pengalaman jogging terasa seperti berada di tengah alam bebas.
Di pagi hari, suara burung dan aroma tanah basah menghadirkan nuansa meditatif yang memperkuat manfaat olahraga ini, baik bagi tubuh maupun pikiran.
Baca juga: Gedung Fatahillah: 25 Rahasia Menarik Museum Sejarah Jakarta yang Jarang Diketahui
Embung Tambakboyo
Terletak di wilayah Condongcatur, Sleman, Embung Tambakboyo merupakan danau buatan yang memiliki jalur jogging mengelilingi tepiannya.
Pemandangan air yang tenang, angin sepoi-sepoi, dan lingkungan bersih menjadi alasan mengapa tempat ini semakin populer.
Banyak komunitas pelari, fotografer, hingga keluarga muda yang datang ke sini di akhir pekan.
Tempat ini juga cocok bagi yang ingin menikmati jogging sore dengan pemandangan matahari terbenam.
Jogja memang selalu punya cara untuk membuat warganya merasa nyaman, termasuk dalam urusan gaya hidup sehat.
Lima spot jogging di atas hanyalah sebagian kecil dari ruang publik yang bisa dimanfaatkan.
Selain mendapatkan manfaat fisik, jogging juga bisa menjadi waktu refleksi diri, relaksasi mental, hingga ajang mempererat hubungan sosial.
Baca juga: Itinerary Pendakian Gunung Lawu via Cemoro Kandang, Segini Bujetnya
(Tribun Jogja/MG/Anggitya Trilaksono)(TribunTravel.com/mym)
Artikel ini telah tayang di TribunJogja.com dengan judul 5 Spot Jogging Hits di Jogja, Cocok Buat Healing Sambil Bakar Kalori
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.