lihat foto
TRIBUNTRAVEL.COM - Tidur di pesawat biasanya sulit untuk dilakukan.
Nah, kali ini ada cara agar tidur di pesawat jauh lebih mudah.
Beberapa cara tidur di pesawat lebih nyenyak diungkapkan langsung oleh pakar.
Seperti yang dilansir TribunTravel dari New York Post, Selasa (15/8/2023), CEO dan pakar di MattressNextDay, Martin Seeley, membagikan beberapa tip untuk membantu memudahkan tidur, sambil berdesakan di kursi pesawat.
Baca juga: Tiket Pesawat Murah Jakarta-Semarang Buat Libur Hari Kemerdekaan, Tarif Mulai Rp 800 Ribuan
1. Jangan minum alkohol di pesawat
Jika kamu ingin tidur di pesawat, Martin mengatakan untuk menghindari alkohol dan minumlah air sebagai gantinya.
Tonton juga:
"Jika Anda ingin tidur di pesawat, selalu pilih air putih daripada alkohol,” kata Martin.
"Meskipun mungkin membuat Anda lebih mudah tertidur, alkohol sebenarnya mengganggu tidur Anda dan menurunkan kualitasnya , membuat Anda lebih lelah di pagi hari," imbuh Martin.
2. Berjalanlah sekitar 30 menit di sekitar bandara sebelum naik pesawat
Melakukan beberapa langkah sebelum boarding benar-benar dapat membantu kualitas tidur Anda, kata Martin.
"Sebelum Anda naik, luangkan waktu 30 menit untuk berjalan-jalan di sekitar bandara, bebas bea atau bahkan di ruang tunggu," saran Martin.
3. Cari tempat duduk yang strategis di pesawat
Apabila kamu bisa, sebaiknya pilih-pilih di mana Anda duduk di pesawat.
Martin menyarankan untuk memilih tempat duduk yang jauh dari kamar mandi, untuk menghindari lalu lintas yang padat.
Baca juga: Penumpang Bikin Keributan dan Ancam Bom di Pesawat, Bikin Pesawat Harus Putar Balik
“Tidak hanya ini kemungkinan menjadi area yang paling sunyi tetapi karena sayap biasanya menjadi tempat pintu keluar darurat, Anda akan memiliki lebih banyak ruang untuk kaki,” kata Martin.
"Untuk penerbangan internasional, cobalah memilih kursi yang lebih dekat ke depan, karena kamu akan disajikan makanan terlebih dahulu, kamu juga dapat menghabiskan lebih sedikit waktu untuk menunggu makanan dan lebih banyak waktu untuk mencoba tidur," kata Martin.
4. Unduh aplikasi penghilang kebisingan
Pesawat bisa jadi tempat yang bising.
Sehingga, Martin menyarankan agar kamu memiliki aplikasi untuk meredam kebisingan.
Baca juga: Penumpang Pesan 3 Kursi Pesawat untuk Terbang Bersama Anjingnya yang Berbobot 63 Kg
Dengan alat meredam kebisingan tidur kamu tidak akan terbangun oleh suara yang tidak dikenal seperti suara bising.
5. Siapkan perlengkapan tidur untuk penerbangan
Martin menyarankan mengemas tas kecil dengan beberapa perlengkapan tidur, termasuk masker mata, kaus kaki katun, bantal perjalanan, dan penyumbat telinga atau headphone peredam bising.
"Jika Anda terbang larut malam atau larut malam, masker mata juga penting untuk menghalangi cahaya dari orang yang sedang membaca dan atau menonton TV," kata Martin.
Cara Naik Pesawat Bagi Pemula, Cukup Simple & Tidak Membingungkan
Sementara itu, bagi orang-orang yang belum pernah naik pesawat merupakan hal yang paling membingungkan.
Kebanyakan orang yang baru pertama kali naik pesawat mungkin juga akan merasakan pengalaman yang mendebarkan.
Nah, agar pengalaman perjalanan naik pesawat lancar dan tidak ada masalah, kamu bisa memahami caranya dulu.
Baca juga: 10 Jenis Makanan yang Tak Boleh Dibawa Penumpang di Dalam Pesawat, Termasuk Sup dan Air Kemasan
Ada beberapa cara naik pesawat bagi pemula agar tidak kebingungan.
Dengan begitu kamu tak perlu khawatir dan takut saat pertama kali naik pesawat.
Dikutip TribunTravel dari website Bandara Internasional I Gusti Ngurah Rai, berikut cara naik pesawat bagi pemula yang cukup simple dan tidak membingungkan.
Tata Cara Naik Pesawat Bagi Pemula
1. Pemeriksaan Security
2. Check-in (Pelaporan)
3. Scanning / Tapping Boarding Pass
Baca juga: Viral Wanita Mengaku Dilarang Naik Pesawat Gegara Pakai Cosplay
4. Pemeriksaan Security 2
5. Ruang Keberangkatan
(TribunTravel.com/KurniaHuda)
Baca artikel lainnya seputar naik pesawat di sini
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.