lihat foto
TRIBUNTRAVEL.COM - Aktivitas liburan yang padat tak jarang membuat sebagian orang kadang kala merasa kelelahan.
Seperti saat liburan ke luar negeri dengan penerbangan jarak jauh, seperti ke negara-negara Eropa misalnya.
Akibatnya, daya tahan tubuh menurun dan tak jarang sampai menimbulkan penyakit tertentu saat liburan sedang asyik-asyiknya.
Maka untuk mencegah hal tersebut, tak ada salahnya menyiapkan beberapa obat sejak jauh-jauh hari sebelum liburan.
Beli obat masuk angin untuk liburan, klik di sini.
Selain mencegah sakit, membawa obat bisa jadi pertolongan pertama jika sewaktu-waktu terjadi hal-hal yang tidak diinginkan.
Dirangkum dari berbagai sumber, berikut daftar obat-obatan yang wajib dibawa saat liburan agar tetap sehat dan bugar.
TONTON JUGA:
1. Obat Masuk Angin
Sebagai negara beriklim tropis, Indonesia memiliki dua musim yakni kemarau dan hujan.
Liburan saat musim kemarau mungkin tidak jadi masalah bagi sebagian besar orang, namun bagaimana dengan musim hujan?
Biasanya, saat musim hujan semacam ini wisatawan membutuhkan persiapan ekstra untuk mencegah penyakit menyerang .
Maka dari itu, rasanya cukup penting membawa obat masuk angin saat liburan.
Selain untuk menghangatkan badan, obat masuk angin biasanya dibuat dengan bahan herbal tertentu yang mampu mencegah gejala penyakit-penyakit saat musim hujan seperti ini.
2. Vitamin
Membawa asupan vitamin biasanya cukup ampuh untuk menambah daya tahan tubuh.
Tak perlu bawa bermacam-macam, cukup sediakan vitamin C dalam kotak P3K yang kamu bawa.
Sebagai suplemen, vitamin C cukup ampuh untuk menjaga badan agar tetap fit selama liburan.
Untuk mengkonsumsinya, vitamin C bisa dimimun rutin setiap hari saat pagi hari sebelum memulai aktivitas.
Beli vitamin C untuk liburan, klik di sini.
3. Obat Sakit Perut/Diare
Kuliner yang enak-anak saat liburan sering kali membuat sebagian orang jadi makan sembarangan.
Memakan makanan yang unik di berbagai destinasi sering kali menjadi godaan tersendiri bagi para wisatawan.
Alhasil sakit perut bahkan diare tak jarang suka bertamu dan menyerang tubuh.
Maka untuk menghindari hal tersebut obat sakit pert juga jadi bagian P3K terpenting yang tak boleh kamu lewatkan.
Baca juga: Hemat dan Tahan Lama, Simak 7 Makanan Rumahan yang Bisa Jadi Bekal saat Liburan
4. Obat Demam
Berbicara soal demam, rasanya penyakit ini hampir sudah dirasakan oleh kebanyakan orang.
Terlebih jika badan mulai lelah saat liburan, tidak menutup kemungkinan penyakit demam bisa saja menyerang.
Ditambah saat musim hujan seperti ini, daya tahan tubuh mungkin akan lebih turun hingga memudahkan penyakit untuk datang.
Oleh karenanya, sedia obat demam sebelum liburan bisa menjadi alternatif jika penyakit ini menyerang sewaktu-waktu.
Beli obat demam untuk liburan, klik di sini.
5. Obat Batuk dan Flu
Bergandengan dengan demam biasanya batuk dan flu juga biasanya turur menyerang saat daya tahan tubuh menurun.
Obat ini terbilang wajib, karena kamu tak akan pernah tau kapan batuk dan flu yang bisa menyerang sewaktu-waktu.
Terutama saat musim hujan dan ketika kondisi tubuh dalam keadaan kelelahan dengan aktivitas yang padat.
Baca juga: Tak Perlu Panik, Siapkan 7 Perlengkapan untuk Liburan ke Pantai saat Musim Hujan
6. Minyak Angin
Minyak angin juga sangat berguna untuk liburan karena dapat menghangatkan badan.
Selain tubuh, minyak angin juga biasanya dimanfaatkan untuk meredakan sakit kepala ringan.
Saat ini minyak angin sudah tersedia dalam berbagai kemasan bahkan ada yang berukuran kecil.
Jadi lebih praktis dibawa ke mana-mana atau dipakai dalam keadaan darurat.
Beli minyak angin untuk liburan, klik di sini.
7. Plester dan Obat Merah
Pilihan obat saat liburan yang selanjutnya yakni ada pleter dan obat merah.
Sebagaimana diketahui, plester dan obat merah cukup berguna jika kamu mengalami luka kecil saat kecelakaan ringan.
Dengan membawa plester dan obat merah, kamu bisa menutup luka sementara dan mencegahnya dari infeksi.
Pilihlah obat merah dan plastes dengan ukuran yang pas agar tetap ringkas saat dibawa liburan ke berbagai destinasi.
(TribunTravel/Zed)
Baca selengkapnya soal tips traveling di sini.
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.