Breaking News:

Idul Adha 2022

Perut Begah Setelah Makan Gulai Kambing saat Idul Adha? Coba Buat Resep Jus Pepaya Nanas

Resep jus pepaya nanas segar buat atasi begah akibat terlalu banyak makan gulai kambing saat Hari Raya Idul Adha 2022

Pixabay/balt
Ilustrasi jus pepaya nanas untuk mengatasi perut begah akibat makan gulai kambing saat Idul Adha 2022 

TRIBUNTRAVEL.COM - Merayakan Idul Adha 2022, aneka olahan daging sapi dan daging kambing kurban akan tersaji di meja makan.

Terlalu banyak makan olahan daging kurban bisa membuat seseorang mengalami gangguan pencernaan.

Hal ini akibat daging mengandung protein dan lemak tinggi.

Lemak inilah yang membuat penguraian protein jadi lebih lambat, sehingga seringkali membuat perut begah.

Gulai kambing adalah masakan paling populer saat Idul Adha.

Hidangan berkuah santan ini memang lezat, tapi juga kurang baik jika dikonsumsi berlebihan.

Oleh sebab itu, kita butuh makanan atau minuman yang mengandung enzim untuk membantu mencerna protein.

Dikutip dari laman Kompas.co, enzim ini bisa ditemukan dalam buah pepaya dan buah nanas.

Kandungan enzim papain pada pepaya dan enzim bromelin dalam nanas sangat berperan dalam mengurai protein.

Supaya rasanya lebih nikmat, traveler bisa menggabungkan kedua buah ini menjadi jus segar.

Berikut resep jus pepaya nanas segar buat atasi begah akibat terlalu banyak makan gulai kambing.

Bahan-bahan

Bahan

  • 150 gram pepaya, potong-potong
  • 150 gram nanas, potong-potong
  • Gula pasir secukupnya
  • 100 cc air kelapa

Langkah Pembuatan

  1. Blender pepaya, nanas, dan air kelapa sampai buah halus.

    Tambahkan sedikit gula atau sesuai selera.

  2. Kamu bisa tambahkan es atau sirup.

    Tuang jus nanas ke dalam gelas, dan segera minum saat masih segar.

Sumber: Kompas.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved