Breaking News:

Ramadan 2021

10 Tips Puasa Bagi Penderita Maag, Sebaiknya Hindari Makanan Tinggi Lemak

Bagi kamu yang menderita sakit maag tetapi ingin menjalankan ibadah puasa Ramadan dengan lancar, sebaiknya menyimak beberapa tips berikut.

verywell.com
Ilustrasi sakit maag 

TRIBUNTRAVEL.COM - Puasa Ramadan merupakan ibadah wajib yang harus dilakukan semua umat Muslim.

Namun, ada beberapa orang yang terkadang tidak bisa menjalankan ibadah puasa Ramadan dengan lancar.

Salah satunya adalah penderita sakit maag.

Bagi kamu yang menderita sakit maag tetapi ingin menjalankan ibadah puasa Ramadan 2021 dengan lancar, sebaiknya menyimak beberapa tips berikut.

Dilansir TribunTravel dari beberapa sumber, berikut 10 tips puasa Ramadan bagi penderita maag:

1. Wajib makan sahur

Ilustrasi sahur
Ilustrasi sahur (The PeepSpot)

Sahur merupakan salah satu hal penting yang harus dilakukan penderita maag saat menjalankan ibadah puasa Ramadan.

Makan sahur dapat menjaga tingkat normal asam lambung dan menghindari kambuhnya sakit maag saat sedang berpuasa.

Meski perut mungkin saja tidak merasa lapar, tapi bagi kamu penderita maag, ada baiknya untuk selalu makan sahur.

2. Akhiri waktu sahur dan awali waktu berbuka

Halaman
1234
Ikuti kami di
Editor: Sinta Agustina
Sumber: Tribun Travel
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved