Ramadan 2019

4 Menu yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi saat Sahur

Menu sahur merupakan pondasi utama untuk memulai puasa. Ada beberapa jenis menu diyakini kurang cocok dikonsumsi pada saat sahur.

4 Menu yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi saat Sahur
The PeepSpot
Ilustrasi sahur 

TRIBUNTRAVEL.COM - Menu sahur merupakan pondasi utama untuk memulai puasa selama 12 jam lebih.

Beberapa orang menentukan kuat atau tidaknya puasa dari menu sahurnya, jika menunya sedikit terkadang saat puasa merasa lemas.

Namun sebenarnya bukan banyak atau tidaknya menu sahur yang dikonsumsi, melainkan jenis makanan yang dikonsumsi yang dapat membuat tubuh tidak kuat menahan lapar dan haus selama lebih dari 12 jam ini.

TONTON JUGA

Ada beberapa jenis menu diyakini kurang cocok dikonsumsi pada saat sahur.

Minuman

Teh

Bagi sebagian orang Indonesia, mengonsumsi teh hangat saat buka puasa atau sahur adalah hal biasa.

Namun ternyata beberapa penelitian malah menyebutkan bahwa teh membuat haus jika sering diminum.

Setelah mengonsumsi teh, produksi air liur akan meningkat karena adanya kandungan polifenol dalam teh.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Editor: Ambar Purwaningrum
Sumber: Grid.ID
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved