lihat foto
TRIBUNTRAVEL.COM - Saat bertemu dengan Quế Hương yang kini bekerja sebagai pramugari, kamu tak akan menyangka jika penampilannya sangat berbeda.
Dalam foto-foto lamanya, Quế Hương jauh terlihat lebih gemuk.
Menurut Quế Hương yang tingginya 163 sentimeter (5,3 kaki), saat itu dia memiliki berat 75 kg (165 lbs).
• 7 Buah ini Baik Dikonsumsi ketika Sahur untuk Turunkan Berat Badan
Karena kelebihan berat badannya, dia bahkan tidak berani menatap cermin.
TONTON JUGA
"Sebelum saya kehilangan berat badan, saya perhatikan bahwa setiap kali saya berada di depan umum, orang-orang akan menertawakan tubuh saya," kata Quế Hương.
Meski awalnya tak terlalu memperdulikan anggapan orang, baru setelah Quế Hương mendapati mantan pacarnya telah menemukan cinta baru yang terlihat lebih baik dan lebih cantik daripada dia, dia memutuskan untuk melakukan sesuatu.
• Tips Mencegah Berat Badan Naik Saat Puasa Ramadan
Quế Hương bertekad untuk menurunkan berat badan.
Namun demikian, itu bukan perjalanan yang mudah baginya.
Quế Hương harus meminjam sejumlah uang untuk mendaftar keanggotaan setahun di gym dan dia juga membuat perubahan drastis pada dietnya.
• 5 Makanan yang Dapat Menurunkan Berat Badan dengan Cepat Selama Puasa
Mengikuti tekadnya untuk menurunkan berat badan, dia berhenti makan makanan yang tinggi kalori dan mulai diet ketat yang terdiri dari daging tanpa lemak, ikan, dada ayam, yogurt dan banyak sayuran.
Setelah berhasil menurunkan berat badannya menjadi 57 kg (125 lbs), Quế Hương kemudian mengambil kelas bahasa Inggris dan melamar posisi di Jet Star sebagai pramugari .
• Cara Mudah dan Cepat Menurunkan Berat Badan Selama Bulan Puasa
Beruntung baginya, tampaknya semua kerja kerasnya telah membuahkan hasil!
“'Hal terpenting dari keseluruhan proses ini mungkin adalah alasan dan kemauan untuk menurunkan berat badan, sejak awal. Ini mungkin membuat frustasi pada awalnya, tetapi terus lakukan saja dan kamu akan berhasil, ”katanya.
Penurunan berat badan juga membantunya menjadi percaya diri lagi.
• 5 Menu Makan Malam Ini Cocok untuk Kamu yang Inginkan Berat Badan Tetap Ideal
“Sekarang berbeda. Ketika saya berjalan di jalan-jalan, orang-orang menatap saya dengan kagum dan memberikan pujian kepada saya. ”
“Melihat kembali foto-foto lama saya, satu-satunya penyesalan saya adalah bahwa saya seharusnya kehilangan berat badan jauh sebelum perpisahan sehingga saya dapat menikmati masa muda saya dengan lebih baik,” pungkasnya.
• Bus Nirwana Beri Diskon Mudik Lebaran hingga 50 Persen Melalui Traveloka
• Promo KAI - Ada Harga Spesial Tiket Kereta Lebaran, Lihat Jadwal Keberangkatannya
• Rekomendasi 5 Destinasi Wisata Instagenik di Tangerang untuk Mudik Lebaran
• Melihat Pantai Banyu Tibo yang Unik, Perpaduan Lanskap Air Terjun yang Jatuh di Tepian Laut
• Garuda Indonesia jadi Maskapai Paling Tepat Waktu di Dunia Versi OAG Flightview
TribunTravel/Ambar Purwaningrum
