lihat foto
TRIBUNTRAVEL.COM - Bukan sesuatu yang asing lagi jika buah memiliki manfaat yang baik bagi tubuh.
Dan umumnya setiap buah mempunyai kulit buah yang harus dikupas ketika ingin memakannya.
Nah, sebagian besar orang pasti membuang kulit buah begitu saja, padahal ada beberapa kulit buah yang bisa dimanfaatkan dan baik buat kesehatan lho.
Dilansir TribunTravel dari beberapa sumber, berikut ini adalah beberapa kulit buah yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh:
1. Kulit Pisang
Biasanya kulit pisang dibuang begitu saja, tapi tahukah kamu jika kulit pisang bisa membantu memutihkan gigi?
Kandungan bahan mineral pada kulit pisang berupa kalium, magnesium, dan mangan dipercaya bisa membuat gigi lebih putih secara alami.
Tonton juga:
Caranya, kamu ambil kulit pisang lalu gosokkan secara merata ke gigi kamu.
Kemudian diamkan selama 10 menit dengan keadaan mulut tetap terbuka, lalu ambil sikat gigi yang kering dan gosok gigi perlahan dengan gerakan memutar.
Kamu bisa melakukannya setiap hari.
• Di China, Seseorang Akan Membayar Orang Asing untuk Memakan Makanan Favoritnya
• Air Terjun Tumpak Sewu, Niagaranya Jawa Timur yang Sajikan Pemandangan Luar Biasa
• 10 Destinasi Wisata Terbaik di Banyuwangi Selain Kawah Ijen, Ada Tempat yang Mirip Raja Ampat
2. Kulit buah naga
Wah selain daging buahnya yang segar, kulit buah naga bisa kamu manfaatkan lho.
Kamu bisa memotong-motong kecil kulit buah naga lalu menjemurnya sampai kering dan diseduh layaknya teh.
Konon dipercaya, kulit buah naga ini bisa mengobati tumor dengan penghambat sel abnormal yang menjadi penyebab tumor.
3. Kulit Alpukat
Alpukat memang terkenal sebagai sumber vitamin E yang berguna untuk menjaga kesehatan dan kelembutan kulit.
Kalau kamu biasanya hanya mengkonsumsi buahnya saja, ternyata kulit alpukat bisa juga menghaluskan kulit.
Caranya pun sama seperti kamu menggunakan scrub, kamu tinggal menggosok kulit alpukat ke area kulit, lalu bilas.
4. Kulit Manggis
Siapa yang tidak kenal dengan manfaat kulit manggis yang populer ini?
Ya, kulit manggis memang mengandung antioksidan yang mampu mencegah kanker, meningkatkan sistem imun tubuh, menjaga kesehatan jantung, dan masih banyak lainnya.
Pengolahannya pun mudah, kamu bisa merebus kulit manggis untuk menghilangkan rasa pahitnya, kemudian memblendernya.
Bisa juga kamu tambahkan alpukat, lemon, atau madu.
5. Kulit Jeruk
Kulit jeruk ternyata memiliki manfaat yang baik bagi tubuh lho salah satunya kamu bisa menggunakan kulit jeruk untuk masker.
Masker kulit jeruk dipercaya bisa mencerahkan kulit, menipiskan noda hitam di wajah, dan menghilangkan jerawat.
Caranya, jemur kulit jeruk dan tumbuk jadi halus.
• Grab Kerja Sama dengan 150 Bandara di Asia Tenggara, Pengguna Dapat Diskon saat Masuk Lounge
• Tarif Menginap di Four Seasons Resort, Resor Mewah yang Diinapi Kim Kardashian saat Liburan di Bali
• Hati-hati, Terlalu Banyak Konsumsi 10 Hal Ini Bisa Bikin Kamu Overdosis Bahkan Sebabkan Kematian
• Intip Keunikan 3 Kafe dengan Kaum Difabel sebagai Karyawannya, Bisa Belajar Bahasa Isyarat Sekaligus
• Mulai Hari Ini, Maskapai Asiana Airlines Pindah ke Terminal 3 Bandara Soekarno-Hatta
• Promo Krispy Kreme Pemilu 2019, Beli 6 Gratis 6 Donat dengan Tunjukkan Jari Kelingking
• 15 Kuliner Terenak di Dunia Versi CNN Travel, 3 Hidangan Indonesia Masuk dalam Daftar
(TribunTravel.com/Ratna Widyawati)
