lihat foto
TRIBUNTRAVEL.COM - Pesawat merupakan alat transportasi utama untuk menuju tempat yang jaraknya terlampau jauh.
Dalam sebuah perjalanan yang panjang, tak sedikit orang yang memilih untuk menyantap makanan.
Tapi tahukah kamu? Ternyata ada beberapa makanan yang berbahaya untuk dikonsumsi saat naik pesawat.
Berikut makanan yang berbahaya jika dikonsumsi saat naik pesawat:
1. Air Mineral dari Maskapai
Saat naik pesawat, sebaiknya hindari untuk meminta air mineral pada pramugari.
Dikutip dari Time, seorang pramugari yang sudah bekerja puluhan tahun untuk maskapai penerbangan menjelaskan, tangki air yang ada di pesawat jarang dibersihkan oleh petugas, sehingga pasti mengandung banyak bakteri.
Tonton juga:
Dan faktanya, sekitar 12 persen maskapai penerbangan komersil memiliki tangki air minum yang positif mengandung coliform.
Bakteri ini merupakan jenis bakteri yang sering ditemukan pada kotoran manusia.
Jadi, lebih baik untuk membawa air mineral sendiri ya.
• Promo Kursi Gratis AirAsia Maret 2019, Tarif Rp 0 untuk Penerbangan ke 4 Destinasi Ini
• 9 Minuman Alami yang Mampu Atasi Rasa Mual Akibat Mabuk Perjalanan
2. Minuman Hangat dari Maskapai
Seperti halnya dengan air mineral, sebaiknya jangan meminta minuman hangat saat di pesawat.
Alasannya pun sama, karena tangki air untuk menyimpan air panas juga jarang dibersihkan.
Untuk mengantisipasi hal ini, kamu bisa membawa termos mini yang berisi minuman hangat dari rumah.
3. Alkohol
Selain efek memabukkan, minuman beralkohol akan membuatmu dehidrasi.
Bahkan pengaruhnya bisa dua kali lebih buruk saat berada di dalam pesawat.
Hal ini karena kabin pesawat memiliki kelembaban yang rendah, sehingga tubuh akan membutuhkan hidrasi yang lebih banyak.
4. Minuman Bersoda
Minuman besoda akan membuat gelembung-gelembung udara berkumpul dan menyebabkan perut jadi kembung, bahkan nyeri ulu hati.
Akibatnya akan timbul rasa ingin membuang gas secara terus menerus.
Hal ini tentunya sangat tidak nyaman bila kamu sedang berada di dalam pesawat.
5. Makanan Cepat Saji
Makanan cepat saji memang menggoda untuk disantap kapan saja.
Namun kandungan lemak jenuh di dalamnya ternyata sangat berbahaya bila dikonsumsi saat naik pesawat.
Makanan cepat saji bisa menyebabkan perut kamu mulas atau mual saat kamu mendarat nanti.
Selain itu juga, makanan cepat saji bisa menimbulkan penyumbatan darah.
Untuk itu, hindari untuk menyantap makanan cepat saji seperti burger, french fries, dan makan cepat saji lainnya saat dan sebelum naik pesawat.
6. Makanan Berkuah
Makanan berkuah yang hangat memang enak sekali dimakan di kabin pesawat yang dingin selama penerbangan.
Mi instan atau sup memang bisa kamu bawa ke pesawat dan kamu bisa minta air panas pada pramugari.
Tapi sebenarnya, makanan yang berkuah, apalagi jika panas, bisa membayakan diri sendiri.
Ketika penerbangan, seringkali terjadi turbulensi yang mengakibatkan pesawat sedikit bergoyang.
Kuah dari makanan kamu bisa tumpah ke badan saat tiba-tiba terjadi turbulensi, apalagi jika turbulensinya cukup keras.
Maka dari itu, sebaiknya bawa makanan yang tidak berkuah supaya baju dan badan kamu tidak terkena kuah makanan.
Jadi kamu tidak harus repot-repot membersihkan badan dan mengganti baju saat di pesawat.
7. Keripik
Makanan seperti keripik kentang akan menganngu kenyamanan penumpang lain saat kamu memakannya.
Makanan seperti ini akan menimbulkan suara berisik saat dikunyah, sehingga orang-orang di sekitarmu akan merasa terganggu.
Makanan seperti ini memang enak dimakan saat sedang bosan dan ingin membunuh waktu seperti saat di pesawat.
Tapi kamu harus pikirkan orang lain di pesawat yang ingin beristirahat selama penerbangan.
Jadi sebaiknya jangan makan makanan yang berisik supaya nggak menggaggu orang lain.
8. Makanan kering
Makanan kering yang mudah hancur pasti akan meninggalkan banyak remah-remah.
Remah-remah makanan itu akan berjatuhan ke meja dan tempat duduk kalau kamu tidak berhati-hati saat memakannya.
Pesawat tidak akan membersihkan setiap tempat duduk di kabin pesawat sampai benar-benar bersih saat sedang berhenti di bandara untuk menunggu penerbangan selanjutnya.
Jadi kalau kamu meninggalkan banyak remah-remah makanan di tempat dudukmu, kemungkinan besar orang selanjutnya yang duduk di tempat itu akan merasa terganggu.
9. Permen Karet
Bagi sebagian orang, mengunyah permen karet adalah hal yang mengasyikkan dan bisa mengusir rasa bosan.
Tapi permen yang satu ini ternyata juga cukup berbahaya bila dikonsumsi saat sedang di pesawat.
Seorang ahli gastroenterologi, Dr Robynne Chutkan menyatakan pemanis buatan pada permen karet bisa menyebabkan kembung.
Selain itu, kandungan ini terkadang bisa memicu diare.
10. Kopi
Selain alkohol, kopi juga bisa membuatmu dehidrasi karena memicu untuk buang air lebih banyak.
Secara otomatis kamu juga akan bolak-balik ke toilet, nggak nyaman kan?
Belum lagi, konsumsi kopi akan membuatmu terjaga dan sulit untuk tidur.
Bila perjalananmu jauh, tentu badanmu akan lebih lelah karena kurang beristirahat.
11. Yoghurt
Sebenarnya tidak ada masalah serius saat kamu mengonsumsi yogurt ketika sedang di pesawat.
Hanya saja tutup kemasan yogurt yang terbuat dari alumunium atau plastik akan menggelembung dan bisa meledak.
Jadi, kamu yang akan mengonsumsi yogurt harus berhati-hati.
Saat membuka kemasan, pastikan kamu melakukannya dengan hati-hati, dan juga jauhkan dari orang lain.
12. Jeruk dan Apel
Jeruk dan apel ternyata kurang baik jika dikonsumsi di dalam pesawat.
Hal itu disebabkan karena serat yang terkandung dalam buah apel dapat menimbulkan kembung di perut.
Tidak hanya itu, rasa asam pada buah jeruk juga dapat menyebabkan nyeri terutama di bagian hati.
Rasa sakit dan kembung di perut tentu saja sangat menganggu, apalagi saat kamu sedang melakukan perjalanan jauh.
Untuk itu, sebaiknya hindari mengonsumsi apel dan jeruk saat sedang dalam penerbangan.
13. Bawang Putih
Nah, yang tak kalah penting adalah jangan mengonsumsi makanan yang tinggi bawang putih.
Sebab, bumbu dapur yang satu ini mengandung sulfur yang cukup tinggi.
Kandungan ini kabarnya bisa mempengaruhi aliran darahmu saat berada di ketinggian.
Nah, walaupun banyak makanan serta minuman yang kurang baik dikonsumsi saat sedang di dalam pesawat, namun tidak berarti kamu tidak boleh makan apapun.
Justru, tak mengonsumsi apapun juga kurang baik bagi tubuh kamu.
Saat berada di ketinggian, pencernaan manusia akan mati sementara.
Hal tersebut dapat menyebabkan jet lag.
Untuk mengantisipasi hal tersebut, maka kamu sebaiknya tetap memakan sesuatu agar pencernaanmu terjaga.
• Potret Ayanaz Gedong Songo, Destinasi Wisata Instagenic di Kabupaten Semarang
• 21 Maret Mendatang, Good France 2019 Digelar di Kota Solo untuk Pertama Kalinya
• Nekat Pakai Sandal Saat Liburan Cinque Terre, Siap-siap Kena Denda Puluhan Juta
(TribunTravel.com/ Ratna Widyawati)
