lihat foto
TRIBUNTRAVEL.COM - Makan merupakan suatu keharusan ketika tubuh merasakan lapar.
Namun perlu diingat bahwa tubuh tidak selalu memerlukan asupan makanan dalam porsi besar.
Lambung manusia mempunyai cukup ruang untuk menyimpan makanan, minuman, dan udara.
• Penemu Berhasil Ungkap Rahasia Hidup Hingga 90 Tahun, Obesitas Beri Pengaruh Buruk Bagi Kesehatan
Ketika kamu merasa lapar dan mengonsumsi makanan dengan banyak maka akan menyebabkan ketagihan dan berakibat obesitas.
Kelebihan berat badan akan menimbulkan efek seperti selalu merasa tertekan hingga gangguan pernapasan.
LIHAT JUGA VIDEO BERIKUT INI:
• Benarkah Konsumsi Air Es dan Gorengan Dapat Menyebabkan Obesitas? Begini Penjelasannya
Melansir dari laman brighside.me berikut TribunTravel rangkum efek yang ditimbulkan dari kelebihan berat badan.
1. Indera Perasa Kurang Peka
• Awas, Diet Nasi untuk Turunkan Risiko Diabetes dan Obesitas Tak Boleh Sembarangan
Terbukti jika seseorang mengalami obesitas, setiap makan tidak akan terasa lezat bahkan selalu merasa kurang.
Reseptor indera perasa dapat menurun hingga 25 persen sehingga memaksanya untuk selalu makan dalam jumlah banyak.
Hal ini dilakukan lidah orang yang obesitas kurang peka terhadap makanan yang dikonsumsi.
2. Sering Sakit Kepala
• Awas, Diet Nasi untuk Turunkan Risiko Diabetes dan Obesitas Tak Boleh Sembarangan
Obesitas dapat memberikan efek samping berupa sakit kepala.
Hal ini sering terjadi karena sakit kepala adalah satu diantara banyak faktor risiko yang ditimbulkan oleh kelebihan berat badan.
Lebih parahnya jika hal ini dibiarkan akan menyebabkan migrain tingkat kronis.
3. Kolesterol Naik
• 6 Tanda Seseorang Menuju Obesitas yang Perlu Diwaspadai, Termasuk Malas Gerak
Dengan bertambahnya berat badan maka bertambah pula kolesterol dalam darah.
Hal ini menyebabkan darah akan sulit mengalir melalui arteri dan berkurangnya aliran darah ke otak.
Akibat dari tingginya kolesterol yaitu stroke dan serangan jantung mendadak.
4. Merasa Tertekan
• Seorang Pria di India Ditangkap Polisi Setelah Memberi Talak Tiga Kepada Istrinya karena Obesitas
Biasanya obesitas yang diderita dari kalangan wanita dapat menyebabkan depresi.
Wanita akan lebih banyak mencari kaca untuk melihat perubahan tubuhnya.
Selain itu lebih sering juga mengecek berat badan, sehingga menyebabkan tertekan setiap hari.
5. Mengalami Kesulitan Hamil
• 4 Es Kopi Rendah Kalori yang Bisa Kamu Buat di Rumah, Bisa Jauhkan Diri dari Diabetes dan Obesitas
Konsekuensi paling berbahaya bagi wanita adalah kesulitan hamil yang disebabkan karena kelebihan berat badan.
Jaringan adiposa yang berlebih akan menyebabkan ketidakseimbangan hormon.
Hal ini akan berpengaruh terhadap siklus menstruasi dan kualitas sel telur yang mengakibatkan sulit hamil.
• 6 Destinasi Andalan di Koh Samui, Sempatkan Singgah di Desa Nelayan Bophut yang Instagramable
• KAI Perpanjang Promo Tiket Rp 1,- KA Galunggung dan KA Pangandaran hingga 31 Maret 2019, Mau?
• 5 Tips Agar Rumah Terlihat Lebih Luas, Pilihlah Furniture yang Multifungsi
• 5 Negara yang Paling Banyak Melakukan Eksekusi Mati, Tiongkok Berada di Peringkat Teratas
• 7 Makanan Pembakar Lemak Ini Bisa Turunkan Berat Badan dengan Cepat
(TribunTravel.com/ Nurul Intaniar)
