lihat foto
TRIBUNTRAVEL.COM - Kamu sering merasakan gigi yang tiba-tiba ngilu?
Rasa ngilu pada gigi merupakan satu gejala gigi sensitif.
Gigi sensitif umumnya disebabkan enamel gigi yang terkikis dan gaya hidup yang kurang memperhatikan kesehatan dan kebersihan gigi.
• Cara Cepat dan Mudah Memutihkan Gigi dalam Waktu 3 Hari
Tapi selain itu ada faktor lain yang dapat memicu gigi ngilu.
Berikut faktor-faktor yang dapat memicu gigi ngilu yang Tribun Travel rangkum dari beberapa sumber:
1. Lubang pada gigi
Gigi berlubang dapat menjadi sarang bakteri dan menyebabkan rasa ngilu yang luar biasa.
2. Penumpukan plak yang berlebihan
Penumpukan plak yang berlebihan dapat menyebabkan lapisan enamel gigi hilang dan membuat gigi ngilu.
Tonton juga:
• Melihat Pesona Gugusan Karang Tajam di Pantai Gigi Hiu, Tempat Favorit Para Fotografer di Lampung
3. Penyakit gusi
• Tes Kepribadian - 5 Cara Memencet Pasta Gigi Ini Bisa Ungkap Karakter Pribadimu dalam Bersikap
Penyakit gusi dapat menyebabkan sensivitas pada gigi sehingga gigi terasa ngilu.
4. Menyikat gigi terlalu kencang
Menyikat gigi terlalu kencang dan ditekan bisa menyebabkan gigi ngilu.
Penggunaan bulu sikat yang kasar dan keras dapat membuat gusi terluka dan berakibat pada gigi ngilu.
5. Makanan yang dikonsumsi
Mengonsumsi makanan dan minuman yang terlalu asam, panas, atau dingin dapat mempengaruhi kondisi gigi dan menyebabkan pengikisan pada lapisan gigi.
Inilah yang membuat gigi terasa ngilu.
Rasa ngilu pada gigi dapat diatasi dengan beberapa cara kok.
Berikut cara mengatasi rasa ngilu pada gigi yang Tribun Travel rangkum dari beberapa sumber:
1. Sikat gigi secara perlahan
2. Gunakan pasta gigi khusus untuk gigi sensitif
Pilihlah pasta gigi khusus gigi sensitif dengan formula strontium acetate.
Agar lebih efektif, oleskan pasta gigi langsung ke permukaan gigi sebelum disikat.
Penelitian menunjukkan bahwa strontium acetate mampu meredakan gigi ngilu dengan menciptakan lapisan pelindung gigi yang kuat secara cepat.
Lapisan ini dapat menutup pori-pori gigi, sehingga makanan tidak langsung mengenai saraf gigi.
Lapisan ini juga tahan terhadap asam perusak gigi.
3. Hentikan kebiasaan yang dapat merusak gigi
• Mobil hingga Gigi Palsu, Inilah 4 Benda Teraneh yang Pernah Ketinggalan di Bandara
Kamu memiliki kebiasaan menggertakkan gigi? usahakan untuk menghentikan kebiasaan ini.
Mintalah bantuan dokter, jika memang perlu.
Begitu juga dengan kebiasaan mengunyah es batu.
Sebagai gantinya, kunyah permen karet bebas gula saat kamu merasa ingin menggerakkan rahang.
Baik menggertakkan gigi maupun mengunyah es batu dapat menipiskan email gigi.
Kebiasaan buruk lain yang perlu dihentikan jika ingin bebas dari gigi sensitif adalah merokok.
Merokok dapat membuat gigi dan gusi lebih rentan rusak dan sensitif, sehingga menimbulkan keluhan berupa gigi ngilu dan nyeri.
4. Hindari makanan pemicu gigi ngilu
Hindari dulu makanan atau minuman yang terlalu panas, dingin, asam, atau manis, sampai keluhan gigi ngilu mereda.
5. Rutin memeriksakan kesehatan gigi
Memeriksakan gigi secara rutin setiap 6 bulan atau sesuai jadwal yang disarankan dokter gigi dapat menjadi solusi untuk sakit gigi yang kamu rasakan.
• Sering Insomnia? Kamu Wajib Tahu 6 Bahaya Kurang Tidur Bagi Kesehatan Ini
• Waspada! Sariawan yang Tak Kunjung Sembuh Bisa Jadi Tanda Awal Kanker Mulut
• 4 Hotel Murah di Bekasi, Tarif Kurang dari Rp 200 Ribu dan Dekat dengan Waterboom Lippo Cikarang
• Mau Foto Keren saat Solo Traveling? Simak 7 Tips Berikut
• 5 Rekomendasi Wisata Sejarah dan Seni di Hong Kong, Ada Patung Bruce Lee di Avenue of Stars
(TribunTravel.com/RatnaWidyawati)
