5 Makanan yang Sering Salah Cara Pengolahannya, Jangan Menumis Sayur Brokoli

Lima makanan yang sering salah cara pengolahannya, jangan menumis sayur brokoli dan menggoreng kentang.

5 Makanan yang Sering Salah Cara Pengolahannya, Jangan Menumis Sayur Brokoli
Blue Apron
ilustrasi kesalahan dengan menumis brokoli, yang benar yaitu mengukusnya 

TRIBUNTRAVEL.COM - Banyak orang mengira jika mengonsumsi buah dan sayur dapat menyehatkan badan.

Buah dan sayur dinilai memiliki kandungan gizi tinggi yang baik bagi tubuh.

Ternyata tidak semua orang mengonsumsi makanan tersebut dengan cara yang benar.

ilustrasi cara mengonsumsi buah dan sayur yang masih salah
ilustrasi cara mengonsumsi buah dan sayur yang masih salah (Forks Over Knives)

Kesalahan dalam mengonsumsi makanan tersebut akan menyebabkan berkurangnya kandungan gizi dalam buah dan sayuran.

Kesalahan tersebut terletak pada cara pengolahannya.

LIHAT JUGA:

Ada yang seharusnya dikukus tetapi keliru dengan cara menggoreng, ada pula yang seharusnya dikonsumsi secara langsung tetapi malah dimasak terlebih dahulu.

Apa saja olahan makanan yang sering salah di konsumsi?

TribunTravel merangkum dari beberapa sumber, lima makanan yang sering salah cara pengolahannya berikut ini.

1. Brokoli

ilustrasi kesalahan jika menumis brokoli
ilustrasi kesalahan jika menumis brokoli (Blue Apron)
Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Nurul Intaniar
Editor: Arif Setyabudi Santoso
Sumber: Tribun Travel
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved