Mawar

Mawar bukan hanya cocok dijadikan kado Valentine namun juga berkhasiat jika dikonsumsi.

Bangsa Indian menjadikannya campuran teh yang menghasilkan rasa manis cenderung pahit dan juga aroma yang harum.

Kandungan bunga ini dipercaya dapat meredakan inflamasi dan meredam rasa lapar.

Selain itu, efeknya juga baik untuk meningkatkan kadar kolagen dan elastisitas kulit.

Penelitian di Taiwan juga menyebutkan jika teh mawar bisa menghilangkan rasa sakit yang muncul akibat kram menstruasi.

Cara membuatnya juga cukup mudah yakni diseduh dengan air mendidih selama beberapa menit saja.

Melati

Melati adalah edible flower yang paling populer di Indonesia.

Hal ini ada kaitannya dengan kebiasaan bintang legendaris Suzanna yang dipercaya mengkonsumsi melati segar untuk menjaga kecantikannya.

Sayangnya, sejauh ini belum ada riset yang bisa membuktikan klaim tersebut.

Namun Badan Penelitian Pascapanen Jakarta membuktikan jika melati memiliki antioksidan yang tinggi jika dikonsumsi sebagai teh.

Kandungan benzil acetat dan methil salisilat di bunga berwarna putih bisa meningkatkan kerja otak.

Selain itu, efeknya juga baik untuk menjaga kesehatan jantung dan menurunkan risiko diabetes.

Bunga Sepatu