TRIBUNTRAVEL.COM - Bagi sebagian orang yang belum memiliki pengalaman terbang, punya kekhawatiran memang hal yang wajar.

Seperti khawatir mabuk udara atau sakit perut selama penerbangan misalnya.

Merasakan sakit perut selama penerbangan memang tidak diinginkan oleh semua penumpang, bahkan kru maskapai.

Namun tahukah kamu penyebab sakit perut selama penerbangan?

Alasannya sederhana, sakit perut mungkin dapat ditimbulkan dari makanan yang kamu konsumsi sebelum penerbangan.

Supaya penerbangan lancar, makanan-makanan ini sebaiknya tak dikonsumsi.

Dirangkum TribunTravel dari laman Pulse.ng, Senin (12/10/2020), berikut ini 5 makanan yang harus dihindari sebelum naik pesawat.

1. Kacang

Merasakan sakit perut selama di pesawat tentu membuat penerbangan menjadi tidak nyaman.

Untuk itu, sebelum melakukan penerbangan kamu harus mengindari makanan apapun yang dapat menyebabkan penumpukan gas berlebih di dalam perut.

Memakan dapat meningkatkan gas dalam tubuh selama penerbangan, jadi lebih baik kamu menghindarinya.

2. Kopi

Kopi juga menjadi salah satu makanan yang harus kamu hindari sebelum melakukan penerbangan.

Itu karena kopi membuat mulut menjadi bau sehingga dikhawatirkan mengganggu penumpang lain.

Selain itu, kafein yang terkandung di dalamnya juga dapat membuat kamu gelisah, cemas, dan dehidrasi selama penerbangan.