TRIBUNTRAVEL.COM - Duduk di kursi pesawat membuat badan seakan terhimpit.

Apalagi jika duduk di kelas ekonomi dengan ruang kaki yang sempit.

Mengapa duduk di kursi pesawat terasa begitu tidak nyaman?

Desain kursi pesawat (terutama kelas ekonomi) membuat punggung orang yang duduk jadi melengkung berbentuk seperti huruf C.

Hal ini pun membuat duduk di kursi pesawat dalam waktu yang lama menjadi begitu menyiksa.

Salah satu cara terbaik adalah menaruh sandaran (seperti bantal) untuk mendukung pinggang, sehingga bagian bawah punggung bisa melengkung lebih alami.

Hal ini lebih lebih memberikan rasa nyaman saat duduk.

Cara sederhana seperti menaruh bantal pesawat atau selimut yang digulung di bagian bawah sandaran kursi dapat melegakan punggung.

Hanya saja, tidak semua pesawat menyediakan bantal maupun selimut.

Biasanya maskapai penerbangan yang melayani rute jarak pendek tidak menyediakan bantal dan selimut.

Jadi cara lain adalah menggulung jaket hingga terbentuk seperti bantal.

Pilihan lain adalah membawa bantal tiup.

Bagian tubuh lainnya yang menderita sakit selama duduk di kursi pesawat adalah leher.

Leher tidak ditopang dengan baik ketika tertidur selama di kursi pesawat.

Hal ini dapat menyebabkan sakit pada leher.