TRIBUNTRAVEL.COM - Es teh banyak diminati orang-orang untuk melepaskan dahaga saat buka puasa.

Selain es teh, beberapa orang juga memilih minum kopi hangat ketika berbuka.

Namun dua minuman tersebut tak melulu harus masuk daftar menu buka puasa traveler tiap hari.

Mengingat kandungan minuman itu yang tak sehat jika dikonsumsi dalam jumlah banyak, sebaiknya tinggalkan saat buka puasa.

Sebagai alternatif lain, TribunTravel punya rekomendasi minuman sehat yang bisa dikonsumsi selama buka puasa.

Dirangkum dari berbagai sumber, simak daftar minuman sehat untuk menu buka puasa berikut ini.

• 8 Minuman Kekinian untuk Buka Puasa, Segarkan dengan Oreo Smoothies hingga Summer Orange

1. Milkshake Cokelat

Jika traveler pecinta cokelat tak ada salahnya buka puasa dengan minum Milkshake Cokelat.

Milkshake Cokelat bisa dibuat dengan mudah di rumah saat ngabuburit.

Milkshake Cokelat ini kaya dengan antioksidan yang bisa melindungi tubuh dari berbagai jenis kanker jika dikonsumsi dengan jumlah normal.

2. Matcha Green Tea

Matcha Green Tea merupakan minuman teh hijau yang kaya akan antioksidan, klorofil, dan serat.

Kandungan tersebut dapat membantu mencegah penyakit jantung, baik untuk penderita diabetes tipe 2 dan juga membantu memerangi kanker.

Minuman ini juga memberi kafein yang cukup untuk meningkatkan energi.

3. Teh Kunyit