TRIBUNTRAVEL.COM - Liburan kadang tidak seindah yang dibayangkan.

Sebelum bepergian ke suatu tempat, pastikan tempat tersebut tidak sedang terjangkit virus berbahaya atau dalam kondisi aman untuk dikunjungi.

Selain itu, traveler juga perlu memperhatikan kondisi sekitar khususnya transportasi umum.

Karena sering digunakan dan bergantian orang, transportasi umum juga bisa menjadi media utama penyebaran virus, kuman dan bakteri.

TONTON JUGA

Lalu, bagaimana caranya mencegah tubuh kita tertular virus atau penyakit saat bepergian?

Berikut TribunTravel merangkum 5 tips aman dan terhindar dari virus saat liburan.

1. Membersihkan peralatan di sekitar tempat duduk sebelum menggunakannya.

• Rawan Alami Jet Lag, Benarkah Pramugari Berisiko Terkena Penyakit Berbahaya?

Ada baiknya kamu membawa tisu antiseptik atau cairan antiseptik sebelum memakai sesuatu di dalam transportasi umum, khususnya pesawat.

Studi yang ditemukan pada tahun 2015, meja baki di pesawat dan majalah adalah benda paling kotor.

Penyakit pasca penerbangan juga umum terjadi, karena kelembaban udara yang rendah.

Udara kering mengganggu mekanisme pembersihan paru-paru dan kuman sehingga dapat masuk ke paru-paru dengan mudah.

2. Gunakan masker

• 7 Makanan Pencegah Risiko Penyakit Jantung

Untuk menghindari virus, ada baiknya kamu memakai masker.

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam International Journal of Infectious Diseases menyimpulkan masker yang digunakan dengan benar sangat efektif dalam mencegah penyebaran infeksi virus.