Tips Duduk Nyaman di Pesawat

Melansir dari Bright Side, ada pula tips yang bisa dicoba supaya traveler lebih nyaman duduk di pesawat, antara lain:

1. Bawa bola tenis

Saat duduk letakkan bola tenis di bagian belakang punggungmu.

Retasan kecil dari bola akan membantumu melepaskan otot dan mencegah nyeri punggung selama duduk di kursi penerbangan.

Kamu akan mendapatkan pijatan punggung yang nyaman saat menyandarkannya tubuh ke kursi.

2. Cari ruang untuk kaki

Carilah ruang yang nyaman untuk kakimu.

Jangan menaruh barang di bawah kursi, yang akan membuat kaki sulit bergerak.

Sehingga, kaki tidak memiliki cukup ruang karena dipenuhi oleh barang bawaanmu.

Penting untuk menjaga ruang kakimu untuk lebih bebas bergerak, untuk mencegah trombosit vena dalam.

3. Bawa kaus kaki

Beberapa pesawat biasanya akan menyalakan AC dengan kondisi yang cukup dingin.

Agar tubuh mudah beradaptasi dengan perubahan suku, kamu bisa mengenakan pakaian lapis hingga kaus kaki.

Saat duduk di kursi penerbangan, kamu bisa melepas alas kaki atau sepatumu dan selalu kenakan kaus kaki.