3. Menyehatkan mata

Kandungan vitamin A pad buah Carica juga bisa membantu menyehatkan mata.

Walau tidak sebanyak pada buah wortel namun carica memiliki kandungan Vitamin A yang cukup untuk kebutuhan tubuh.

4. Menambah metabolisme tubuh

Buah Carica juga memiliki khasiat pada metabolisme dalam tubuh dengan menambahnya.

Kandungan nutrisi Serat, dan Vitamin juga Kalsium membantu tubuh untuk memilik fisik yang lebih kuat dan terhindar dari virus juga bakteri.

Khususnya karena keberadaan Vitamin B Kompleks.

5. Menangkal radikal bebas dan cegah penuaan dini

Carica mengandung Vitamin C dan E yang sangat baik untuk kesehatan kulit.

Kandungan pada buah carica tersebut dapat menangkal radikal bebas dan sinar UV yang dipancarkan oleh sinar matahari.

Selain itu kandungan tersebut dapat mencegah kerutan pada kulit.

Juga menjaga kelembapan dan mencegah penuaan dini pada kulit.

Manfaat buah carica ini banyak digunakan oleh beberapa salon kecantikan.

Dengan media carica karena sangat baik untuk kesehatan kulit.

• 5 Makanan yang Harus Dihindari saat Sahur Agar Tidak Sembelit Selama Berpuasa

• 5 Misteri Tersembunyi Dibalik Kemegahan Taj Mahal

• Ingin Buka Puasa dengan Pizza Mini Sosis? Ini Resep Praktisnya

• 5 Tempat Wisata Gratis Terbaik di Dubai

• Ini Dia Tiga Keunggulan Wisata Solo

(TribunTravel.com/ Ratna Widyawati)