TRIBUNTRAVEL.COM - Buah Boh Meuria atau disebut juga dengan Buah Rumbia merupakan buah yang familiar di Aceh.

Buah Boh Meuria ini dulunya sering dijadikan sebagai campuran makanan tradisional.

Biasanya warga setempat mengonsumsi Buah Boh Meuria dicampur dengan garam dan cabai.

• 10 Olahan Mi Khas dari Berbagai Negara, Termasuk Mi Aceh dan Mi Ayam Asal Indonesia

Seringnya Buah Boh Meuria dibuat menjadi asinan yang memiliki cita rasa sangat khas dan berbeda.

Buah Boh Meuria memiliki kandungan nutrisi yang hampir setara dengan nasi.

Seperti karbohidrat, zat besi, serat, kalsium, tiamin, karoten, hingga asam askorbat.

LIHAT JUGA:

• Setelah 2 Bulan Ditahan Militer Myanmar, 22 Nelayan Akhirnya Kembali ke Aceh

Nah dari berbagai kandungan tersebut, tenyata Buah Boh Meuria memiliki manfaat yang sangat baik bagi tubuh.

Simak deretan manfaat mengonsumsi Buah Boh Meuria berikut ini.

1. Menambah berat badan

Bagi kamu yang ingin menaikkan berat badan bisa nih mengonsumsi Buah Boh Meuria secara teratur.

Buah Boh Meuria ini memiliki karbohidrat yang setara dengan nasi.

Jadi mengonsumsi Buah Boh Meuria bisa membantumu menambah berat badan dengan mudah.

2. Mempertahankan desitas tulang

Kandungan kalsium dalam Buah Boh Meuria sangat bermanfaat untuk kesehatan tulang.