TRIBUNTRAVEL.COM - Virus dan bakteri penyebab racun dalam tubuh bisa berasal dari mana saja.

Mulai dari udara yang sering dihirup, meminum air yang kurang higenis, hingga memakan makanan yang tidak sehat.

Bahkan uang dan ponsel yang sering digunakan merupakan sumber bakteri terbesar.

Banyaknya bakteri yang masuk ke dalam tubuh akan menjadi racun yang berbahaya dan mengganggu kesehatan.

Apabila kandungan racun dalam tubuh semakin banyak, maka tubuh akan lebih mudah terserang penyakit.

LIHAT JUGA:

Untuk mengenali tubuhmu mengandung banyak racun, kamu harus mengetahui gejala yang ditimbulkan.

TribunTravel melansir dari laman BrightSide.me, berikut gejala tubuh yang mengandung banyak racun.

1. Sembelit

Saat makan makanan tertentu, secara tidak sengaja mungkin kamu akan mengonsumsi bahan kimia.

Mulai dari pengawet makanan, penyedap rasa buatan, hingga pewarna makanan.

Semua bahan kimia tersebut merupakan racun yang akan masuk ke dalam tubuhmu.

Apabila enzim dalam usus tidak mampu mencerna racun tersebut maka racun akan menumpuk.

Tumpukan racun ini bisa menyebabkan sembelit dan sering sakit perut.

Untuk mengatasinya, kamu perlu mengonsumsi makanan organik, mengurangi konsumsi alkohol, hingga banyak minum air mineral.