Gyokuro sangat mirip seperti sencha dan menjadi tipe teh hijau yang paling sering diminum.

Gyokuro berasal dari Jepang dan lebih baik diminum tanpa gula atau susu.

Teh hijau ini memiliki aroma sedikit mirip seperti rumput laut, dengan rasa umami yang manis.

Menurut para ahli, teh gyokuro dapat membantu mencegah kanker, menurunkan berat badan, detoksifikasi tubuh, meredakan kecemasan berlebih, meningkatkan fungsi kognitif dan metabolisme, mengurangi peradangan, menjaga kesehatan mulut, dan lainnya.

4. Genmaicha

Genmaicha merupakan teh hijau yang berasal dari Jepang,

Dikenal pula dengan nama brown rice tea, genmaicha terbuat dari perpaduan beras cokelat panggang dan teh hijau.

Rasa genmaicha cenderung ringan dan menyegarkan, dengan aroma seperti beras panggang dan kacang.

Mengingat ini tidak 100 persen teh hijau, genmaicha tidak memiliki manfaat sebanyak teh hijau lain.

Beberapa manfaat genmaicha adalah menurunkan tekanan darah, melindungi tubuh dari kanker, meredakan peradangan, meningkatkan kesehatan jantung, dan lainnya.

(TribunTravel.com/Rizki A. Tiara)