Laporan Wartawan TribunTravel.com, Rizki A Tiara

TRIBUNTRAVEL.COM - Konsumsi buah-buahan sangat penting bagi kesehatan.

Buah sendiri merupakan bagian dari 4 sehat 5 sempurna.

Konsumsi buah berfungsi untuk memenuhi kebutuhan gizi, menjaga kesehatan, meningkatkan energi, serta memenuhi kebutuhan vitamin dalam tubuh.

Bicara tentang buah, negeri kita Indonesia sangat kaya akan tanahnya yang subur.

Sehingga tak heran, banyak tanaman buah yang bisa berkembang dengan baik jika ditanam di tanahnya.

Indonesia memiliki buah asli yang hidup dan berkembang di sejumlah daerah tertentu.

Sayangnya, banyak dari jenis buah asli Indonesia yang kini semakin langka dan sulit ditemukan.

Untuk itu, yuk kenali lima jenis buah asli Nusantara yang namanya juga masih belum banyak dikenal.

1. Buah Kemang

Nama latin buah kemang adalah Mangifera caesia dan merupakan sejenis buah mangga.

Buah kemang dikenal di wilayah Kalimantan Timur dengan nama palong.

Saat sudah matang, warna kulitnya kuning kecokelatan.

Sedangkan daging buahnya juga berwarna kuning, bercitarasa manis sedikit asam, dan mengandung banyak air.

Biasanya, buah kemang dikonsumsi langsung atau dimakan sebagai campuran es buah dan rujak, serta dibuat sirup.