lihat foto
TRIBUNTRAVEL.COM - Bagi sebagian orang, berlibur bersama keluarga besar adalah kesempatan istimewa yang penuh kebahagiaan. Momen ini memungkinkan kita untuk berkumpul kembali dengan anggota keluarga yang sudah lama tidak ditemui serta mempererat hubungan antara semua generasi, dari yang paling muda hingga yang tertua.
Selain itu, liburan bersama keluarga besar adalah kesempatan emas untuk lebih memahami orang-orang terdekat kita, sekaligus beristirahat sejenak dari rutinitas sehari-hari.
Meski begitu, liburan bersama keluarga besar membutuhkan persiapan yang benar-benar matang, terutama jika ada anggota keluarga yang sudah lanjut usia. Lansia biasanya membutuhkan perhatian ekstra terkait kenyamanan, kesehatan, dan mobilitas. Karena itu, pastikan liburan direncanakan agar tidak menyulitkan mereka.
Berikut ini adalah 5 tips penting yang bisa diterapkan saat merencanakan liburan bersama lansia agar semua orang bisa menikmati perjalanan tanpa khawatir.
1. Konsultasi dengan Dokter
Sebelum melakukan perjalanan liburan, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter mengenai kondisi anggota keluarga yang lansia. Hal ini penting untuk memastikan apakah kondisi kesehatan mereka memungkinkan untuk melakukan perjalanan.
Selain itu, dokter juga akan memberikan berbagai saran penting yang perlu diperhatikan agar kondisi lansia tetap terjaga dengan baik selama liburan.
2. Bawa Obat dan Perlengkapan Medis
Jika anggota keluarga lansia memiliki penyakit yang mengharuskan mereka meminum obat, jangan lupa siapkan obat-obatan yang mereka butuhkan sehari-hari. Bawa juga peralatan medis sederhana, seperti thermometer atau alat tensi, untuk memeriksa kondisi kesehatan mereka kapan saja.
Jika memungkinkan, bawa juga dokumen medis seperti rekam medis, resep dokter, dan kartu asuransi kesehatan. Dokumen-dokumen ini akan sangat berguna jika secara mendadak lansia membutuhkan perawatan medis selama liburan.
Baca juga: Aman Traveling dengan Transportasi Umum saat Hamil? Ini 5 Tips yang Perlu Kamu Tahu!
3. Rencanakan Itinerary dengan Fleksibel
Liburan bersama lansia perlu jadwal yang fleksibel, jadi hindari rencana yang terlalu padat atau terburu-buru. Pertimbangkan waktu istirahat yang cukup di sela-sela aktivitas agar mereka tidak terlalu lelah.
Pilihlah aktivitas yang santai seperti jalan-jalan di taman, makan siang di restoran, atau menikmati pemandangan alam.
4. Siapkan Transportasi yang Nyaman
Transportasi yang nyaman sangat penting agar mereka tidak mudah lelah selama perjalanan. Jika pergi jauh, pertimbangkan menggunakan kendaraan pribadi atau menyewa mobil yang cukup luas dan nyaman.
Saat memilih moda transportasi seperti pesawat atau kereta, pastikan untuk memesan kursi yang nyaman dan dekat dengan toilet agar mereka tidak kesulitan saat harus pergi ke kamar mandi.
5. Pastikan untuk Tetap Terhidrasi dan Cukup Nutrisi
Terkadang lansia bisa kurang menyadari kebutuhan cairan tubuh mereka, terutama di cuaca yang panas. Pastikan mereka minum cukup air selama liburan agar tetap terhidrasi.
Bawakan juga camilan sehat yang mudah dimakan seperti buah potong atau biskuit gandum. Saat makan di luar, pilih restoran yang menyediakan makanan yang sesuai dengan kondisi kesehatan mereka, misalnya rendah garam atau rendah gula.
Berlibur bersama keluarga besar memang menyenangkan, namun bagi kita yang masih bisa bergerak dengan leluasa, penting untuk memperhatikan mereka yang sudah tak bisa bergerak dengan bebas lagi. Ingatlah bahwa kebersamaan adalah hal terpenting, jadi tetap syukuri momen ini karena waktu tak bisa diulang kembali.
Baca juga: 7 Tips Liburan Naik Kereta Api Bareng Anak, Perjalanan Anti Ribet dan Makin Seru
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.