lihat foto
TRIBUNTRAVEL.COM - Dari semua kemampuan manusia super yang dimiliki, sebagian besar tidak akan membayangkan tidak bisa tidur adalah salah satunya.
Seorang pria berusia 80 tahun telah membingungkan anggota keluarga dan ahli medis karena dia mengaku tidak bisa tidur.
Baca juga: Ngaku Dikejar Geng Kriminal dari Vietnam, Pria Nekat Buka Pintu Pesawat yang Hendak Lepas Landas
Baca juga: 7 Tempat Wisata Terbaik di Vietnam Buat Kamu yang Baru Pertama Kali Liburan ke Sana
Thai Ngoc tinggal di sebuah desa kecil di Vietnam dan selama lebih dari 60 tahun dia hampir tidak bisa tidur sedikitpun.
Keluarganya mengatakan mereka awalnya merasa aneh dengan hal itu tetapi sekarang sudah terbiasa dengan kurang tidurnya.
Baca juga: Kisah Ajaib Annette Herfkens, Sukses Bertahan 192 Jam di Hutan Vietnam usai Pesawatnya Jatuh
Baca juga: 8 Oleh-oleh Khas Vietnam yang Menarik untuk Dibawa Pulang
YouTuber Drew Binsky bertekad untuk melacak pria tersebut di Vietnam selatan dan melacaknya untuk menghabiskan malam bersamanya (tidak seperti itu) untuk melihat apakah klaimnya tentang insomnia benar.
Dilansir dari unilad, Ngoc yakin kurang tidurnya disebabkan oleh demam yang dideritanya pada tahun 1962 semasa kecilnya.
Dia juga menjelaskan bahwa dia telah pergi ke rumah sakit untuk mendapatkan penjelasan tetapi tidak dapat memberikan penjelasan apa pun.
Yang lain berpendapat bahwa kasus insomnia permanennya terkait dengan kasus PTSD yang tidak biasa dari Perang Vietnam .
Apapun alasannya, Ngoc mengatakan 'hal ini membuat frustrasi dan menjengkelkan.'
“Melihat orang lain tidur, saya iri pada mereka. Pada malam bulan purnama, saya biasanya keluar untuk menyiangi dan mengolah tanah karena duduk diam tidak tertahankan. Aneh kalau saya bekerja dua kali lebih banyak dari orang lain, namun hidup saya masih belum sejahtera.”
Jadi, karena dia tidak tidur seperti kita semua, apa yang dia lakukan untuk menyibukkan dirinya pada jam-jam ganjil di malam hari?
Ngoc menjelaskan bahwa pada siang hari dia mengisinya dengan pekerjaan di ladang dan pada malam hari dia mengerjakan minuman anggur buatan rumahnya.
Tampaknya benar-benar memanfaatkan setiap jam dalam sehari.
Meskipun ia kurang tidur, ia mengatakan bahwa mencicipi minuman anggur beras memang membuatnya mengantuk, namun jarang sekali cukup untuk membuatnya tertidur.
Seorang penerjemah memberi tahu Binsky: “Saat dia banyak minum, dia tidur sedikit. Mungkin satu atau dua jam."
Namun lebih sering daripada tidak, sekitar jam 4 pagi dia hanya berbaring di tempat tidurnya namun tidak benar-benar tidur, dengan pikirannya masih berpacu seperti ketika dia bangun."
Yang menggemaskan, Ngoc mengganti piyamanya setiap malam dengan harapan dia bisa mendapatkan tidur malam yang nyenyak.
Namun dia mengatakan, sudah sangat lama sejak dia mampu membungkam semua pikiran yang berkecamuk di kepalanya.
Baca juga: 28 Fakta Unik Vietnam, Negeri Naga Biru yang Punya Festival Pasar Cinta
Berbicara tentang tidur, ada beberapa fakta unik yang mungkin belum pernah kamu dengar sebelumnya.
1. Tidak Semua Orang Bermimpi tentang Warna
Sekitar 12 persen orang bermimpi dalam warna hitam putih.
Hingga ditemukannya televisi berwarna, persentase ini jauh lebih besar—kira-kira dua pertiga dari populasi.
2. Internet Dapat Mengganggu Tidur
Apakah kamu kesulitan untuk tertidur di malam hari?
Jika demikian, mungkin ini saatnya untuk mengurangi waktu di media sosial.
Penelitian menunjukkan bahwa menghabiskan terlalu banyak waktu online dapat berdampak negatif pada jadwal tidur.
3. Kita Menghabiskan 33 persen Hidup Kita untuk Tidur
Manusia menghabiskan sekitar sepertiga hidupnya untuk tidur atau mencoba untuk tertidur.
Karena tidur merupakan bagian penting dari kelangsungan hidup kita, tidak mengherankan jika tidur menyita banyak waktu kita.
4. Banyak Orang Mengalami “Hypnic Jerks”
Pernahkah kamu terbangun karena merasa seperti terjatuh?
Hal ini dikenal sebagai “hypnic jerk,” dan mempengaruhi lebih dari 70 persen populasi.
5. Kurang Tidur Bisa Mematikan
Manusia dapat bertahan hidup lebih lama tanpa makanan dibandingkan tanpa tidur.
Jadi, jika harus memilih antara makan dan istirahat, kamu sebaiknya memilih yang terakhir.
6. Tertidur Biasanya Membutuhkan Waktu Antara 10 dan 20 Menit
Saat berbaring di malam hari, dibutuhkan waktu kurang dari dua puluh menit untuk benar-benar tertidur.
Namun jika kamu tertidur dalam waktu kurang dari lima menit, itu bisa berarti kamu kurang tidur.
7. Waktu Terlama Seseorang Tetap Terjaga adalah Sebelas Hari
Pada tahun 1964, seorang remaja laki-laki bernama Randy Gardner menjalani sebelas hari berturut-turut tanpa tidur untuk proyek pameran sains.
8. Ada Lebih dari 100 Gangguan Tidur yang Diakui
Gangguan tidur terbagi dalam empat kategori berbeda : kesulitan untuk tetap/tertidur, kesulitan untuk tetap terjaga, kesulitan menjaga jadwal tidur, dan perilaku yang tidak biasa saat tidur.
Dari insomnia yang umum hingga narkolepsi yang jarang terjadi, tampaknya banyak hal yang salah dalam hal tidur.
9. Kamu Membakar Sekitar 400 Kalori Setiap Malam
Tahukah kamu bahwa tidur membakar kalori?
Meskipun jumlah yang dapat kamu bakar bervariasi tergantung berat badan Anda, rata-rata orang membakar 50 kalori per jam , menambahkan hingga 400 kalori dalam satu malam.
10. Bayi Baru Lahir Tidur Hingga 16 Jam Per Hari
Karena bayi menghabiskan begitu banyak waktu untuk tumbuh dan berkembang, tubuhnya dapat menggunakan banyak energi.
Akibatnya, bayi membutuhkan tidur dua kali lebih banyak dibandingkan rata-rata manusia dewasa.
Ambar/TribunTravel
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.