Breaking News:

Selain Bikin Kenyang Lebih Lama, Ini Alasan Buah Naga Cocok Jadi Camilan Diet

Buah bisa dijadikan camilan siap saji yang dapat menggantikan camilan-camilan tidak sehat, seperti kue, donat, kentang goreng, atau makanan tidak seha

floraremedia.com
Buah naga 

TRIBUNTRAVEL.COM - Pilihan makanan punya peran penting terhadap kesuksesan diet seseorang.

Rajin mengonsumsi buah juga bisa bermanfaat untuk membantu mencapai target berat badan yang diinginkan.

Buah bisa dijadikan camilan siap saji yang dapat menggantikan camilan-camilan tidak sehat, seperti kue, donat, kentang goreng, atau makanan tidak sehat lainnya.

Beberapa jenis buah terbilang rendah kalori dan tinggi serat, sehingga bisa membuat kita kenyang lebih lama.

Salah satunya adalah buah naga.

Tapi, apa alasannya buah naga cocok dijadikan camilan diet?

Buah naga
Buah naga (Times of India)

Melansir Everyday Health, sebelumnya perlu juga dipahami bahwa tidak ada "makanan ajaib" yang bisa membakar lemak dengan cepat demi mendapatkan tubuh langsing.

Tapi, pilihan menu makanan yang tepat bisa membantu kita lebih cepat mendapatkan hasil yang diinginkan sekaligus memiliki gaya hidup yang lebih sehat.

Berikut alasan mengapa buah naga cocok dijadikan camilan diet:

Rendah kalori

Halaman
123
Ikuti kami di
Editor: Sinta Agustina
Sumber: Kompas.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved