Selain Bikin Kenyang Lebih Lama, Ini Alasan Buah Naga Cocok Jadi Camilan Diet
Buah bisa dijadikan camilan siap saji yang dapat menggantikan camilan-camilan tidak sehat, seperti kue, donat, kentang goreng, atau makanan tidak seha
lihat foto
TRIBUNTRAVEL.COM - Pilihan makanan punya peran penting terhadap kesuksesan diet seseorang.
Rajin mengonsumsi buah juga bisa bermanfaat untuk membantu mencapai target berat badan yang diinginkan.
Buah bisa dijadikan camilan siap saji yang dapat menggantikan camilan-camilan tidak sehat, seperti kue, donat, kentang goreng, atau makanan tidak sehat lainnya.
Beberapa jenis buah terbilang rendah kalori dan tinggi serat, sehingga bisa membuat kita kenyang lebih lama.
Salah satunya adalah buah naga.
Tapi, apa alasannya buah naga cocok dijadikan camilan diet?
Melansir Everyday Health, sebelumnya perlu juga dipahami bahwa tidak ada "makanan ajaib" yang bisa membakar lemak dengan cepat demi mendapatkan tubuh langsing.
Tapi, pilihan menu makanan yang tepat bisa membantu kita lebih cepat mendapatkan hasil yang diinginkan sekaligus memiliki gaya hidup yang lebih sehat.
Berikut alasan mengapa buah naga cocok dijadikan camilan diet:
Rendah kalori
| Harga Tiket Masuk Ranca Upas Terbaru 2021, Tempat Asyik Buat Camping saat Liburan Akhir Pekan |
|
|---|
| Serunya Liburan Rachel Vennya di Dubai, Dinner In The Sky hingga Naik Gyrocopter |
|
|---|
| 5 Tempat Makan di Jogja Berkonsep Tradisional dan Hidangkan Menu Pedesaan |
|
|---|
| TRAVEL UPDATE: Menikmati Udara Sejuk di Kebun Teh Kemuning, Sambil Santai dan Kulineran |
|
|---|
| 5 Tempat Wisata di Palembang untuk Liburan Akhir Pekan, Coba Foto Berlatar Vintage di Kampung Arab |
|
|---|
