lihat foto
TRIBUNTRAVEL.COM - Aktivitas olahraga di tengah pandemi Covid-19 semakin bertambah, termasuk kegiatan berenang.
Berenang bisa dilakukan kapan saja, baik di hari kerja maupun saat liburan akhir pekan.
Selain di waterboom, banyak orang memilih berenang di kolam renang hotel, curug, maupun di pantai.
Lalu, bagaimana caranya agar mencegah penularan Covid-19 apabila berenang di tengah pandemi seperti ini?
Dokter Spesialis Penyakit Dalam Primaya Hospital Bekasi Utara, dr Mohammad Irfan SpPD menanggapi hal tersebut.
Dokter Irfan mengatakan, saat berlibur di tengah kondisi pandemi Covid-19 sangat penting untuk selalu menghindari tempat keramaian, dan memilih tempat wisata yang selalu menjaga protokol kesehatan dengan ketat.
Baca juga: Nasib Kolam Renang Bilabong, Pernah Berjaya Pada Zamannya Kini jadi Lokasyi Syuting Horror
Sebab, berada di area yang ramai dan tak patuh protokol kesehatan 3 M (memakai masker dengan benar, mencuci tangan, dan menjaga jarak aman), brisiko tinggi penularan atau transmisi virus SARS-CoV-2 penyebab Covid-19.
"Sebenarnya hal yang paling baik adalah menghindari tempat (fasilitasi publik ramai) seperti ini," kata Irfan.
Apalagi, kolam renang di hotel atau di tempat rekreasi, serta di pantai, umumnya akan selalu ramai pengunjung saat musim liburan.
Selain sulit menjaga jarak, berada di kolam renang atau pantai yang ramai, umumnya saat berenang orang-orang juga tidak memakai masker, sehingga tentu akan meningkatkan risiko penularan virus corona.
Tips mengurangi risiko penularan Covid-19 di kolam renang
Berikut tiga hal yang perlu kamu lakukan, jika memutuskan untuk berenang selama masa liburan.
1. Jaga jarak minim 1,5 meter antar pengunjung
Irfan mengingatkan, kewajiban kita saat ini adalah berusaha sebisa mungkin meminimalisir kontak dengan orang banyak.
"Bila harus menggunakan fasilitas publik seperti ini, hal terpenting adalah selalu menjaga jarak, minimal 1,5 meter dari pengunjung lainnya, karena tidak memungkinkan untuk memakai masker ketika berada di air," imbuhnya.
TONTON JUGA:
2. Jangan menelan air
Umumnya, saat melakukan aktivitas renang entah di pantai ataupun di kolam renang, air berisiko tertelan atau masuk ke hidung.
Nah, terkait hal ini, kata Irfan, usahakan ketika berenang tidak menelan air.
3. Bersihkanlah tubuh segera
Selanjutnya, untuk mengurangi potensi penularan saat berenang, kamu harus membersihkan tubuh segera setelah usai berenang.
"Segera mandi bersih dengan sabun, shampoo, dan menyikat gigi setelah melakukan aktivitas di dalam air," ucap dia.
Baca juga: 7 Hotel dengan Kolam Renang Hits yang Paling Sering Difoto Wisatawan
Baca juga: Kolam Renang Terdalam di Dunia Telah Dibuka, Dilengkapi Hotel Bawah Air
Baca juga: Puluhan Anak Dilarikan ke Rumah Sakit Usai Berenang di Kolam Renang, Ini Penyebabnya
Baca juga: Menilik Treasure Bay Bintan di Kepulauan Riau, Kolam Renang Air Asin Terbesar di Asia Tenggara
Baca juga: Pengelola Wisata Kolam Renang di Banyumas Diwajibkan Sediakan Tempat Meludah
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Cegah Penularan Covid-19 di Kolam Renang Saat Liburan Akhir Tahun".
(TribunTravel.com/Nurul Intaniar)
