Breaking News:

Idul Fitri 2020

Daftar Minuman yang Cocok Dikonsumi Setelah Menyantap Makanan Bersantan

Daftar minuman yang cocok dikonsumsi saat Lebaran dan baik dikonsumsi setelah menyantap makanan bersantan.

Penulis: Ratna Widyawati
Editor: Sinta Agustina
rockingmama.id
Ilustrasi wedang jahe 

TRIBUNTRAVEL.COM - Daftar minuman yang cocok dikonsumsi saat Lebaran dan baik dikonsumsi setelah menyantap makanan bersantan.

Lebaran identik dengan makanan yang bersantan dan mengandung lemak.

Tentu kandungan lemak berlebih dari makanan bersantan ini tidak selamanya baik untuk tubuh.

Tapi tenang, kamu masih bisa menyantap makanan bersantan saat lebaran, asalkan tahu ukuran dan batasan dalam mengonsumsinya.

Resep Lontong Tuyuhan, Kuliner Khas Rembang yang Cocok Disajikan saat Lebaran

Berikut tujuh ramuan alami yang bisa kamu konsumsi setelah menyantap makanan bersantan saat lebaran:

1. Wedang Jahe

Ilustrasi wedang jahe
Ilustrasi wedang jahe (rockingmama.id)

Minuman pertama yang bisa kamu coba setelah mengonsumsi makanan berlemak dan bersantan saat lebaran adalah wedang jahe.

Tidak hanya menghangatkan tubuh, wedang jahe juga mampu mengatasi lemak di tubuh kamu lho.

Kandungan jahe yang sudah ditumbuk ini juga bisa memperlancar metabolisme tubuh.

2. Air putih

Ilustrasi Air putih
Ilustrasi Air putih (bloemfonteincourant.co.za)

Minuman selanjutnya yang bisa kamu jadikan penetralisir makanan bersantan saat lebaran adalah air putih.

Selain mengurangi dehidrasi, air putih juga akan membawa sel-sel tubuh tidak sehat atau racun keluar bersama dengan air seni.

3. Yoghurt

Yoghurt
Yoghurt (Daily Gourmet)

Minuman olahan susu yang terkenal ini memang sangat bagus untuk membawa lemak keluar dari tubuh melalui feses.

Biasanya setelah mengonsumsi yoghurt, kamu akan buang air besar secara teratur.

4. Jus tomat dan mentimun

Jus tomat.
Jus tomat. (Juice Press)

Tomat dan mentimun sudah lama dipercaya bisa menetralisir racun lemak di dalam tubuh, dan menambah nutrisi vitamin A.

Selain itu tomat dan mentimun juga bisa memasok kebutuhan cairan tubuh lho.

Tonton juga: 

Kamu bisa membuat jus tomat dan mentimun untuk mengatasi lemak dan naiknya kolesterol setelah mengonsumsi makanan bersantan.

Halaman
12
Sumber: Tribun Travel
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved