lihat foto
TRIBUNTRAVEL.COM - Saat liburan kita bertemu dengan banyak orang dan menghadapi ancaman kesehatan yang bermacam-macam.
Banyak peluang seorang traveler jatuh sakit saat liburan.
Selain kelelahan, kondisi tempat wisata yang tidak sehat atau lingkungan destinasi yang buruk akan menggangu kesehatanmu.
Untuk itu perlu banyak antisipasi untuk mengatasi masalah kesehatan saat traveling.
Tonton juga:
Berikut lima barang yang wajib dibawa untuk menjaga kesehatan saat traveling seperti dilansir oleh TribunTravel dari berbagai sumber:
1. Pembersih tangan
Hand sanitizer atau pembersih tangan tanpa air menjadi sesuatu yang penting untuk di bawa.
Barang ini wajib dibawa agar terhindar dari bakteri.
Sebaiknya pembersih tangan kamu gunakan saat naik pesawat.
Saat naik angkutan umum sebaiknya juga membawa pembersih tangan.
2. Tisu basah
Tisu basah juga sangat penting saat liburan.
Tisu bisa digunakan untuk membersihkan diri setiap saat.
3. Sikat gigi dan pasta gigi
Sikat gigi juga sangat penting saat traveling.
Untuk menjaga kesehatan khususnya gigi perlu membawa sikat gigi dan pasta gigi.
4. Pelembab udara (air humifier)
Udara kering bisa membuat rentan terhadap bakteri dan menyebabkan sakit.
Bawalah pelembab udara agar bisa menghirup udara yang bersih dan lembab.
Kegiatan berbahaya di kamar hotel
Inilah beberapa hal yang sering dilakukan di kamar hotel yang bisa membahayakan kesehatan, dilansir dari rd.com.
1. Memegang remote TV
Remote TV banyak disentuh. Entah sudah berapa tangan yang menyentuh dan menekan perangkat yang satu ini.
Dan kemungkinan petugas hotel membersihkan remote TV secara teratur sangat tipis hingga tidak ada.
Hotel Hygieve Exposed pernah membuat sebuah studi dan menemukan bahwa di remote tv terhadap Bacillus spp, sebuah infeksi yang bisa mengganggu masalah pernafasan dan pencernaan.
2. Menaruh barang-barang di lantai
Kamu mungkin berpikir bahwa karpet hotel bebas kotoran.
Tetapi menurut sebuah penelitian kecil dari sembilan kamar hotel yang dipresentasikan di American Society for Microbiology pada 2012, karpet mengandung bakteri fecal dan aerobik tingkat tinggi, yang dapat menyebabkan penyakit gastrointestinal dan lainnya.
Jadi, jangan menaruh secara sembarangan barang-barang di lantai hotel.
3. Meletakkan sikat gigi dan perlengkapan mandi lainnya di kamar mandi
Tidak hanya di hotel, semua kamar mandi adalah tempat yang tidak bersih.
Tapi karena kamar hotel sudah digunakan oleh banyak orang, ada baiknya tidak meletakkan sikat gigi atau perlengkapan mandi di kamar mandi.
4. Minum dari gelas dan cangkir yang disediakan di kamar hotel
Ingat, cucilah semua gelas sebelum menggunakannya.
Petugas hotel memang membersihkan gelas tersebut.
Namun ketika kamar itu kosong, maka gelas tidak akan digunakan sampai tamu datang.
Bayangkan berapa banyak debunya?
5. Terlalu dekat dengan wastafel
Wastafel adalah tempat utama lain di mana kuman berada.
Jadi, pastikan untuk mensterilkan wastafel dengan tidak menjatuhkan barang-barang ke dalamnya.
Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul Awas! 5 Hal yang Sering Kita Lakukan di Kamar Hotel Ini Nyatanya Bisa Buat Kita Sakit.
