Ramadan 2019

5 Pilihan Makanan Sehat bagi Penderita Asam Lambung, Cocok untuk Sahur dan Buka Puasa

Rekomendasi 5 Makanan Sehat untuk Penderita Asam Lambung, Cocok Dikonsumsi saat Sahur dan Buka Puasa di bulan Ramadan 2019.

5 Pilihan Makanan Sehat bagi Penderita Asam Lambung, Cocok untuk Sahur dan Buka Puasa
caspiannews.com
Ilustrai jenis makanan yang cocok dikonsumsi bagi penderita asam lambung 

TRIBUNTRAVEL.COM - Daftar makanan sehat bagi penderita asam lambung yang cocok dikonsumsi saat sahur dan buka puasa di bulan Ramadan.

Deretan makanan sehat ini ternyata bisa membantu mengurangi risiko penyakit asam lambung selama berpuasa seharian.

Bahkan dengan mengonsumsi makanan sehat ini saat sahur dan berbuka ternyata bisa mengatasi asam lambung agar tidak kambuh selama berpuasa.

Deretan makanan sehat bagi penderita asam lambung ini bisa dijumpai dengan mudah.

LIHAT JUGA:

Update Info Prakiraan Cuaca Hari Senin 20 Mei 2019 di 33 Kota Besar Indonesia

Menginap di Hotel Bali, GRATIS Tiket Masuk Circus Waterpark, Mau?

5 Tempat Wisata Alam di Lembang yang Cocok Dikunjungi saat Mudik Lebaran

3 Resep Olahan Roti Tawar Spesial untuk Takjil Berbuka Puasa

Dilansir TribunTravel dari beberapa sumber, deretan makanan ini harus dikonsumsi secara teratur untuk menghindari kambuhnya asam lambung saat berpuasa maupun saat buka puasa.

Simak deretan makanan sehat yang baik dikonsumsi bagi penderita asam lambung selama berpuasa berikut ini.

1. Sayuran Hijau

Ilustrasi sayur Brokoli
Ilustrasi sayur Brokoli (Growing Magazine)

Ada berbagai sayuran yang memiliki kandungan tinggi serat dan baik untuk kesehatan tubuh.

Namun untuk penderita asam lambung dianjurkan mengonsumsi sayuran hijau seperti selada, buncis, asparagus, timun, hingga brokoli.

Halaman
123
Ikuti kami di
Penulis: Nurul Intaniar
Editor: Rizky Tyas Febriani
Sumber: Tribun Travel
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved