lihat foto
TRIBUNTRAVEL.COM - Ada dua jenis makanan yang mempunyai dampak yang buruk bagi tubuh, jika dikonsumsi secara bersamaan.
Dua jenis makanan ini mudah sekali kamu temui di beberapa gerai makanan cepat saji.
Ada dua fast food yang tidak boleh dikonsumsi secara bersamaan, yakni burger dan soda.
Perpaduan antara burger dan soda, apabila dikonsumsi secara bersamaan punya dampak yang tidak baik bagi tubuh.
Apabila dimakan secara bersamaan, tentunya akan menumpuk kalori ekstra pada tubuh.
Selain itu, kedua makanan ini juga memiliki kecenderungan rasa manis.
Kandungan manis pada minuman juga bisa mempengaruhi kesehatan pinggang, khususnya tulang.
Jika dikonsumsi secara bersamaan, tentunya kedua makanan ini akan menjadi boomerang bagi kesehatan kita.
Tonton juga:
• Dokter Lulusan Harvard Rekomendasikan Kombinasi Tiga Bahan Praktis Menu Sarapan Sehat dan Praktis
• Suka Minum Teh Sebelum Makan? Simak 4 Masalah Kesehatan yang Bisa Ditimbulkan
Dikutip dari Grid.ID, daging dalam burger mengandung protein yang cukup tinggi.
Ketika mengonsumsi makanan dengan kandungan protein tinggi, sebaiknya kamu menghindari minuman yang manis.
Hal tersebut akan membuat pembakaran lemak pada tubuh menjadi lebih sedikit.
Meskipun tidak terlalu manis, namun soda mengandung kadar gula yang cukup tinggi.
Saat mengonsumsi makanan yang manis, tubuh akan membakar lebih banyak jumlah kalori dalam tubuh.
• Praktis Dibuat, Ini 6 Rekomendasi Makanan Sehat yang Cocok Dijadikan Sajian Sarapan
• 6 Mitos Tentang Telur yang Harus Kamu Tahu, Benarkah Dikonsumsi Mentah Lebih Sehat?
Hanya saja, metabolisme tubuh tidak bisa bekerja maksimal dalam mencerna kalori.
Kalori tinggi tidak membuat kamu jadi awet kenyang.
Namun malah membuat kamu ingin makan lebih banyak setelahnya.
Dengan mengonsumsi makanan protein tinggi dan ditambah minuman manis akan membuat kamu mudah sekali lapar.
Ada baiknya untuk mengurangi konsumsi burger dan soda secara bersamaan.
Makan burger dengan soda merupakan sebuah kebiasaan yang buruk bagi tubuh dan tentunya kesehatan.
(Tribuntravel.com/ Ayumiftakhul)
