lihat foto
TRIBUNTRAVEL.COM - Saat ini, Amerika Serikat masih dilanda cuaca dingin ekstrem akibat polar vortex.
Suhu udara dingin yang mencapai minus 34 derajat Celsius dapat mengancam jiwa.
Suhu udara dingin nan ekstrem melanda kawan Midwest dan Great Lakes, beberapa kota bahkan lebih dingin dibandingkan Siberia, Gunung Everest, maupun Antartika.
Musim dingin dengan lingkungan dan suhu udara yang ekstrem dapat berdampak pada tubuh manusia.
Berikut adalah empat dari beberapa dampak suhu dingin yang ekstrem pada tubuh dan kesehatan manusia, dikutip TribunTravel.com dari laman This is Insider.
1. Awalnya, tubuh akan mengalami frostnip, baru diikuti frostbite
Frostbite atau radang dingin adalah kondisi berbahaya di mana kulit dan jaringan pada tubuh membeku setelah terpapar suhu dingin yang ekstrem dalam waktu yang lama, menurut University of Rochester Medical Center.
Frostbite yang umumnya dialami pada bagian jari tangan, jari kaki, daun telinga, dan hidung, dapat menyebabkan kerusakan pembuluh darah dan jaringan yang parah dan permanen.
Untungnya, bagi sebagian besar orang, peluang terjadinya risiko kerusakan parah tersebut cukup langka.
Sementara, frostnip adalah kondisi yang lebih ringan daripada frostbite dan gejalanya yang mencakup kulit kemerahan, kesemutan, atau mati rasa.
Jika mulai mengalami pertanda tersebut, sebaiknya segera berada di dalam ruangan dan menjauhi suhu dingin.
2. Paparan terhadap suhu dingin yang ekstrem dapat menyebabkan hipotermia
Hipotermia terjadi ketika tubuh kehilangan panas lebih cepat dibandingkan kemampuan menghasilkan panasnya, dan biasanya temperatur tubuh turun sangat rendah, menurut Mayo Clinic.
Suhu tubuh yang rendah dapat menyebabkan jantung, sistem syaraf, dan organ tubuh lain mengalami syok.
Sehingga seseorang dapat berisiko mengalami serangan jantung, kegagalan sistem pernafasan, dan kematian.
Gejala hipotermia mencakup badan menggigil atau gemetaran, bicara tidak jelas, nafas lebih lambat, berkurangnya koordinasi tubuh, dan kebingungan.
Orang yang berisiko tinggi mengalami hipotermia adalah lansia dan anak-anak.
3. Windburn (kulit terasa terbakar akibat hembusan angin dingin) membuat pipi kemerahan
Windburn terjadi ketika kulit kehilangan minyak alaminya akibat paparan suhu dingin dan rendahnya kelembapan di udara, kata Dr. Diane Meyer, dermatologis di Marshfield Clinic Health System.
Windburn biasanya menyebabkan pipi terlihat tersipu dan kulit menjadi kemerahan, kering, dan gatal.
Terkadang, kulit juga membengkak dan terasa panas.
Untuk mencegah windburn, tutupi permukaan kulit, termasuk wajah dan tangan semaksimal mungkin.
Pertimbangkan untuk mengenakan kacamata hitam atau goggles jika sedang beraktivitas di luar ruangan ketika udara dingin dan berangin.
4. Udara dingin dapat membuat hidung meler atau beringus
Hidung yang beringus merupakan satu dari berbagai cara tubuh melindungi diri dari dingin.
Sebagai bagian dari saluran pernafasan, hidung memainkan peran penting untuk menghangatkan, melembapkan, dan membersihkan udara yang kamu hirup sebelum masuk ke paru-paru.
Ketika terpapar udara dingin dan kering, hidung meningkatkan produksi lendir sebagai mekanisme pertahanan otomatis untuk menjaga kelembapan yang ideal di dalamnya, menurut The Ohio State University Wexner Medical Center.
5. Menggigil
Sama seperti hidung beringus, menggigil adalah salah satu mekanisme pertahanan yang dilakukan tubuh untuk melindungi diri dari bahaya udara dingin.
Kontraksi otot yang cepat adalah satu di antara beberapa cara tubuh untuk menghasilkan panas sehingga suhu tubuh tidak turun secara drastis, menurut Harvard Medical Center.
(TribunTravel.com/Rizki A. Tiara)
