lihat foto
TRIBUNTRAVEL.COM - Sepatu adalah satu hal yang penting untuk traveling.
Bahkan, agar traveling tetap seru ada beberapa orang yang sengaja membeli sepatu baru agar terlihat lebih keren.
Selain itu, sepatu baru yang akan digunakan untuk traveling juga diharapkan dapat membawa kenyamanan.
Namun, terkadang sepatu baru malah membuat kaki lecet saat dipakai.
Utamanya pada bagian tumit atau jari kaki.
Kaki lecet saat mengenakan sepatu baru tentu dapat mengganggu acara traveling.
Rencana jalan-jalan dan foto-foto traveling jadi berantakan akibat menahan sakit akibat kaki lecet saat memakai sepatu baru.
Sepatu memang terkadang membutuhkan waktu agar dapat nyaman dipakai.
Merangkum dari laman intisari.grid.id, berikut ada cara mempercepat proses agar sepatu baru nyaman dan tidak menimbulkan lecet pada kaki.
1. Gunakan kaus kaki tebal.
2. Panaskan sepatu dengan hair dryer atau pengering rambut sekitar 1 menit sampai terasa hangat dan lembut.
3. Kemudian gunakan sepatu tersebut.
4. Ulangi cara ini untuk sepatu sebelahnya.
5. Gunakan sepatu baru itu untuk berjalan-jalan di sekitar rumah.
Gunakanlah pula setidaknya sampai rasa hangat dari hari dryer menghilang.
Semakin lama kamu menggunakannya maka sepatu baru akan semakin nyaman dipakai.
Jika punya waktu lebih sebelum berangkat traveling, gunakanlah sepatu baru tersebut beberapa kali.
Dengan cara tersebut, kamu bisa menggunakan sepatu baru dengan nyaman tanpa harus merasakan sakit atau lecet.
Namun, ada cara lain seperti yang dijelaskan podiatrik atau ahli penyakit kaki, Merin Yoshida dan dokter kulit, Rebecca Kazin, MD.
Merin memberikan tips agar kita bisa bebas memakai sepatu baru tanpa lecet.
Simak tipsnya berikut:
1. Pilih sepatu sesuai ukuran, bentuk, dan aktivitas
Perlu diketahui, ukuran kaki bisa berubah sewaktu-waktu.
Terutama saat bertambahnya usia dan berat badan.
Ligamen dan tendon akan melonggar dan menyebabkan kaki lebih lebar dan meregang.
Jadi, sebelum membeli sepatu baru, pastikan ukuran dan bentuknya sudah sesuai dengan kakimu.
Lalu pilihlah sepatu sesuai aktivitas yang akan kamu lakukan.
Seperti sepatu kantor, sepatu olahraga, atau sepatu jalan-jalan.
2. Sepatu baru jangan langsung dipakai
Jangan langsung memakai sepatu baru.
Ada baiknya, setelah membeli sepatu, sumpal bagian dalam sepatu dengan kaus kaki tebal atau handuk kecil yang tebal agar sepatu bisa sedikit lebih longgar.
Lalu diamkan selama beberapa hari.
Setelah dipastikan lebih nyaman, sepatu sudah siap kamu pakai tanpa khawatir membuat kaki lecet.
3. Tempel plester pada kaki
Sedia payung sebelum hujan.
Mungkin cara ini sering dilakukan banyak orang.
Alih-alih menunggu sampai kaki lecet, ada baiknya langsung tempel plester pada bagian tumit atau jari kaki.
Gunanya untuk mencegah kaki lecet.
Caranya, pakailah sepatu terlebih dahulu setidaknya 30 menit.
Dengan begitu, kamu bisa tahu area mana yang bakal terasa sakit dan bisa lecet.
Lalu buka kembali sepatu dan pakaikan plester luka pada area kaki tersebut untuk membantali gesekan langsung antara sepatu dengan kulit kaki.
(TribunTravel.com/Rizki A. Tiara)
