Breaking News:

5 Momen 'Terlarang' untuk Minum Teh, Bisa Berbahaya Bagi Kesehatan

Ada waktu-waktu tertentu yang terlarang untuk minum teh. Berikut momen terlarang untuk minum teh.

fitnesspell.com
Ilustrasi 

TRIBUNTRAVEL.COM - Teh menjadi minuman yang cukup populer di Indonesia.

Hampir semua tempat makan menawarkan teh sebagai minumannya.

Konsumsi teh di Indonesia bisa dikatakan sudah menjadi budaya.

Namun tahukah kamu, jika teh tak bisa dikonsumsi sewaktu-waktu?

Ilustrasi
Ilustrasi (booksforbetterliving.com)

Efeknya Berbahaya, 5 Jenis Obat Ini Tidak Disarankan untuk Dikonsumsi dengan Teh

Ada waktu-waktu tertentu yang terlarang untuk minum teh.

Berikut momen terlarang untuk minum teh.

1. Saat perut kosong

Teh hijau
Teh hijau (healthline.com)

3 Rekomendasi Kedai Teh di Jakarta yang Bisa Dikunjungi Saat Akhir Pekan

Teh merupakan minuman yang mengandung senyawa alkali atau asam.

Mengonsumsi teh saat belum makan tentu saja akan menyebabkan perut terasa mual karena lambung yang terkena asam.

2. Setelah makan

Minuman teh jahe
Minuman teh jahe (Dr. Oz)

Tips Pilih Teh Sesuai dengan Mood yang Sedang Dirasakan

2 dari 3 halaman

Meskipun perut sudah terisi, namun minum teh setelah makan harus dihindari.

Teh mengandung polifenol dan tanin yang mengikat zat besi dalam makanan, sehingga akan membuat zat besi dalam makanan menjadi sulit diserap oleh tubuh.

Padahal zat besi berperan penting dalam pertumbuhan dan perkembangan tubuh.

3. Sebelum tidur

Ilustrasi
Ilustrasi (pexels.com)

Mengenal 4 Tradisi Minum Teh dari Beberapa Negara di Dunia, Mulai Iran hingga Jepang

Selain mengandung polifenol, teh pun mengandung kafein dapat meningkatkan frekuensi nafas, tekanan darah, dan denyut nadi.

Hal inipun akan menyebabkan gangguan tidur (insomnia).

4. Saat minum obat

Es teh
Es teh (Learn About My Food)

Mengenal Alert, Kota di Ujung Paling Utara Bumi yang Tak Disinari Matahari Selama 4 Bulan

Teh mengandung tanin yang dapat mengikat senyawa aktif dalam obat, sehingga obat akan sulit diserap oleh pencernaan.

Hal ini pun menyebabkan khasiat obat menjadi tidak maksimal.

5. Saat puasa

Teh Gyokuro
Teh Gyokuro (Imbibe Magazine)

Tes Psikologi: Hewan Pertama yang Kamu Lihat dalam Gambar Ini Ungkap Kepribadianmu

3 dari 3 halaman

Saat sahur, biasanya teh menjadi hidangan penutup setelah makan.

Namun ternyata teh bersifat diurektika sehingga membuat sering buang air kecil.

Seringnya buang air kecil menyebabkan mineral ikut terbuang saat buang air kecil.

(TribunTravel)

Selanjutnya
Sumber: Tribun Travel
Tags:
TribunTravel.commomen terlarangMinum TehBerbahaya Bagi Kesehatan
BeritaTerkait
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved