lihat foto
TRIBUNTRAVEL.COM - Kita kerap disarankan mengonsumsi buah-buahan karena mengandung banyak nutrisi yang penting bagi tubuh.
Berbagai manfaat bisa didapatkan, mulai melancarkan pencernaan hingga mencegah kanker.
Tak mengherankan, saat sakit dokter biasanya akan menyuruh untuk makan banyak buah.
Dilansir dari laman Flickr, ternyata ada beberapa buah yang justru sebaiknya dihindari, utamanya saat kita sedang mengonsumsi obat-obatan karena efeknya berbahaya.
• 5 Buah dengan Kandungan Gula Sangat Tinggi, Bahkan Disebut-sebut Mirip Permen!
Termasuk jika kamu mengonsumsi obat-obatan anti mabuk perjalanan.
1. Apel
Saat sedang sakit, kerabat yang menjenguk umumnya akan membawakan buah berwarna merah ini.
Sebenarnya, apel boleh saja dimakan saat kita sedang sakit.
Namun, sebaiknya makanlah apel empat jam setelah waktunya minum obat.
Terutama bagi penderita demam, alergi, dan asma serta sedang minum obat.
Apel dapat menghambat tubuh menyerap khasiat obat.
2. Jeruk
Jeruk merupakan satu buah yang mengandung banyak vitamin C.
Sama seperti apel, jeruk juga biasa dibawa seseorang saat sedang menjenguk pasien di rumah sakit.
Namun, perlu diketahui bahwa langsung makan jeruk setelah meminum obat bisa berbahaya.
Jeruk yang bercampur dengan obat bisa membuat kerja otot terganggu.
Selain itu, akan merasa sangat mengantuk bahkan bisa menyebabkan halusinasi.
Jeruk bali juga sebaiknya dihindari karena mengandung senyawa yang dapat memblokir gangguan di usus dari sejumlah obat.
Misalnya obat penurun kolesterol (statin), antidepresan, obat migrain, pengencer darah, obat tekanan darah dan obat diabetes.
3. Nanas
Sama seperti jeruk, nanas juga merupakan satu buah yang banyak mengandung vitamin C.
Namun, buah ini biasanya dihindari ibu yang sedang hamil karena kandungan vitamin C-nya yang tinggi dapat memicu keguguran.
Selain itu, menurut Rana Conway dalam bukunya, What to Eat When You're Pregnant, dalam buah bercita rasa asam ini terkandung enzim bromelain yang memecah protein sehingga akan mendorong terjadinya perdarahan saat hamil.
Tak hanya itu, makan nanas bersamaan dengan obat juga sebaiknya dihindari karena dapat meningkatkan tekanan darah.
Nanas juga bisa menghambat penyerapan obat di tubuh kita, apalagi jika Moms sedang minum obat antibiotik.
4. Anggur
Anggur memang mengandung vitamin dan nutrisi lain yang diperlukan tubuh.
Namun, anggur juga bisa menghancurkan kandungan yang ada di dalam obat sehingga efektivitas obat untuk diserap tubuh menjadi terganggu.
5. Durian
Walaupun memiliki aroma yang menyengat, buah ini menjadi favorit banyak orang.
Durian mengandung banyak vitamin seperti vitamin C dan kaya kalsium, serta zinc yang berdampak bagus untuk kesehatan mata dan jaringan kulit.
Kandungan asam folat yang ada dalam buah berduri ini akan meningkatkan produksi sel darah merah yang kaya oksigen.
Namun, sebaiknya buah ini dihindari saat sedang sakit karena kandungan zat-zat seperti methanol, ethanol, sulfur, dan bahkan alkohol dalam durian berbahaya.
Apalagi, bagi orang yang sedang menderita sakit mag dan diabetes sebaiknya menjauhi buah ini untuk sementara.
Selain buah-buahan, sebaiknya menghindari minum susu langsung setelah minum obat karena dapat mengganggu penyerapan beberapa obat antibiotik dan suplemen zat besi.
Berita ini sudah dimuat di nakita.grid.id dengan judul 5 Buah Ini Sebaiknya Jangan Dikonsumsi Bersama Obat, Bahaya!
