lihat foto
TRIBUNTRAVEL.COM - Rasa gatal yang mengganggu saat digigit nyamuk memang menyebalkan.
Hewan yang satu ini meninggalkan jejak bentol merah dan gatal pada kulit kita yang digigitnya.
Tak jarang, orang-orang menganggap gigitan nyamuk adalah hal yang biasa.
Namun, tanpa kita sadari, nyamuk juga bisa menjadi pembawa penyakit berbahaya.
Misalnya saja penyakit demam berdarah dan malaria.
Nah, ternyata satu penyebab nyamuk suka hinggap di tubuh kita adalah karena makanan.
Ada beberapa jenis makanan yang kalau kita konsumsi berlebihan malah bisa membuat nyamuk sering menghampiri kita.
Makanan apa saja, ya? Yuk, kita intip!
1. Makanan Mengandung Banyak Potasium
Nyamuk merupakan serangga yang sangat suka pada asam laktat.
Sebenarnya, tubuh manusia bisa memproduksi asam laktat sendiri.
Namun, produksi itu akan semakin meningkat kalau kita mengonsumsi makanan yang mengandung banyak potasium.
Misalnya pisang, kentang, plum, kismis, alpukat, dan bayam.
2. Makanan Asin
Selain makanan-makanan di atas, makanan asin juga bisa membuat tubuh kita memproduksi banyak asam laktat.
Makanan asin misalnya keripik dan juga kentang goreng.
Hal itu karena kandungan sodium yang ada di makanan asin biasanya lebih banyak daripada makanan lain.
3. Makanan dengan Pemanis Buatan
Kita masih tetap bisa menyantap makanan manis dari pemanis alami, seperti buah, madu, dan gula merah.
Namun, sebaiknya kita hindari makanan yang mengandung banyak pemanis buatan, terutama zat kimia bernama sakarin.
Pemanis buatan ini banyak kita temukan pada permen, es krim, minuman bersoda, dan camilan manis lainnya.
4. Makanan Berlemak
Kamu pasti sering mendengar kita tidak disarankan makan makanan berlemak.
Yap, itu karena makanan berlemak bisa menjadi sumber kolesterol yang tinggi.
Misalnya saja gorengan, udang, cumi, dan lain-lain.
Selain berdampak buruk bagi kesehatan, makanan ini juga membuat nyamuk akan terus mengincar kita.
5. Produk Olahan Susu
Sama seperti makanan yang mengandung potasium dan sodium, produk olahan susu juga bisa membuat tubuh kita memproduksi banyak asam laktat.
Produk-produk olahan susu itu misalnya keju, es krim, yogurt, dan lain-lain.
Nah, itulah beberapa jenis makanan yang bisa membuat nyamuk suka mengisap darah kita.
Sebenarnya, kita tetap boleh mengonsumsi makanan-makanan di atas.
Namun, kita juga harus membatasi jumlahnya.
Kalau mengonsumsi makanan itu secara berlebihan, nyamuk akan lebih sering menyerang kita.
Artikel ini telah tayang di Bobo.grid.id dengan judul " Mau Terhindar dari Nyamuk? Kurangi Konsumsi 5 Jenis Makanan Ini."
