lihat foto
TRIBUNTRAVEL.COM - Traveling merupakan salah satu obat paling mujarab untuk mengatasi stres.
Bagaimana tidak, dengan melakakukan perjalanan wisata, seseorang akan menemukan berbagai hal baru.
Tak heran jika traveling disebut-sebut dapat membuat siapapun menjadi awet muda.
Namun tak hanya itu, untuk menjaga penampilan agar awet muda tentu diperlukan perawatan.
Dilansir TribunTravel dari Brightside, berikut lima cara sederhana yang bisa dilakukan agar wajah terlihat awet muda.
1. Minum air putih
Salah satu cara untuk melembapkan kulit dan menjaga kesegaran tubuh adalah dengan minum air putih.
Dengan minum air putih, air dalam tubuh akan menjadi seimbang.
Untuk itu, selalu lakukan kebiasaan minum air putih sebanyak delapan gelas per hari.
2. Jangan menyentuh wajah
Kurangi kebiasaan menyentuh wajah jika tidak terlalu penting untuk dilakukan.
Kebiasaan menyentuh wajah akan membuah kulit wajah menjadi kotor, sekalipun tangan dirasa telah bersih.
3. Lindungi diri dari sinar matahari
Saat berada di luar ruangan, selalu gunakan sunblock atau topi untuk melindungi kulit.
Karena kulit selalu rentan terhadap serangan ultra violet dari sinar matahari.
4. Kurangi kebiasaan buruk
Kebiasaan buruk dapat merusak kesehatan tubuh dan kecantikan wajah.
Jika saat masa muda sering tidur larut malam dan minum minuman beralkohol, maka kebiasaan itu sebaiknya dikurangi.
5. Bersihkan wajah secara rutin
Hidup di daerah dengan polusi tinggi tidak hanya berpengaruh pada pernapasan, tetapi juga kesehatan kulit.
Oleh sebab itu, selalu lakukan pembersihan secara rutin agar wajah tetap segar. (TribunTravel.com/Sinta Agustina)
