lihat foto
TRIBUNTRAVEL.COM - Jika kamu tipikal yang mudah mabuk di perjalanan dan ini kali pertamanya naik pesawat, ikuti tips berikut ini.
1. Obat Anti-mabuk
Kunjungi dokter untuk mendapatkan obat terbaik yang akan mencegah mabuk saat perjalanan.
Atau, cukup beli obat anti mabuk yang ada di apotek dan sudah biasa dikonsumsi.
2. Tekanan pada Kabin
Saat pesawat lepas landas dan mendarat, terjadi perubahan tekanan udara di kabin.
Telinga akan mengalami tekanan yang rasanya seperti tersumbat dan berdengung.
Untuk orang sensitif, tekanan ini bisa membuat telinga sakit.
Equalise tekanan telinga dengan gerakan mengunyah dan menelan.
Cara termudah adalah dengan mengulum permen atau mengunyah permen karet.
Permen yang manis juga bisa menghilangkan rasa mual.
3. Kantung Muntah
Di bagian belakang dari kursi depan, tepat di antara majalah dan kartu petunjuk keselamatan, biasanya tersedia kantung muntah.
Saat duduk, pastikan kantung itu ada dan ambilah dua kantung.
Saat digunakan, bungkus kantung dengan kantung yang lainnya agar terbungkus rapat.
Jangan tinggalkan kantung muntah yang sudah dipakai di kursi.
Hal ini kerap terjadi, penumpang meninggalkan kantung muntah yang sudah terpakai dengan mengembalikannya ke kursi.
Jangan lakukan hal ini. Berikan ke awak kabin untuk dibuang di tempat yang semestinya.
4. Turbulensi
Saat pesawat mengalami turbulensi, siap-siaplah dengan kantung muntah.
Sebab turbulensi dapat membuat mual dan kamu akan mengalami mabuk perjalanan.
Makan permen jahe sebelumnya dipercaya dapat mengurangi mual.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Pertama Kali Naik Pesawat, Ini Tips Atasi Mabuk Perjalanan.
