lihat foto
TRIBUNTRAVEL.COM - Pernah mendengar cabai jalapeno?
Sekilas, cabai jalapeno mirip dengan cabai rawit.
Namun, rasanya lebih pedas dan ukurannya lebih besar.
Meski rasanya lebih pedas, cabai jalapeno punya beberapa manfaat.
1. Membantu Menurunkan Berat Badan
Menurut sebuah penelitian, zat capsaicin pada cabai jalapeno bisa memperlancar pencernaan, meningkatkan pembakaran lemak, dan mengurangi keinginan makan berlebih.
Jadi, teman-teman jangan heran kalau cabai jalapeno bisa membantu menurunkan berat badan.
2. Membantu Mengatasi Sakit Perut
Beberapa jenis cabai biasanya memperparah sakit perut.
Namun, menurut penelitian di American journal of Gastroenterology, zat capsaicin pada cabai jalapeno bisa membantu mengatasi sakit perut.
Zat capsaicin pada cabai ini bisa membantu meredakan sakit perut yang disebabkan oleh infeksi bakteri Helicobacter.
3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
cabai jalapeno mengandung vitamin C yang cukup tinggi.
Vitamin C pada cabai jalapeno bisa mengurangi kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas.
O iya, cabai jalapeno juga bisa memperbanyak pembuatan sel darah putih.
Sel darah putih bisa mencegah penyakit dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh, lo!
4. Kaya Zat Bermanfaat
Kebanyakan orang mungkin akan malas dan ngeri ketika diajak makan cabai jalapeno.
Namun, siapa sangka, cabai ini mengandung banyak zat bermanfaat.
Ada vitamin B6, vitamin K, folat, mangan, serat, dan kalori.
Tak hanya itu, cabai jalapeno juga mengandung viamin C dan vitamin A.
Artikel ini telah dimuat di Bobo.id dengan judul Meski Pedas, Cabai Jalapeno Punya Beberapa Manfaat untuk Kita.
