Selain Enak jadi Lalapan, Kubis Ternyata Ampuh Atasi Nyeri Persendian! Begini Caranya
Sudah sejak lama, kubis dikenal sebagi satu tanaman yang menyehatkan. Sebab memiliki kandungan vitamin C, Kalium, dan Vitamin K.
Editor: Sri Juliati
lihat foto
TRIBUNTRAVEL.COM - Sudah sejak lama, kubis dikenal sebagi satu tanaman yang menyehatkan.
Sebab memiliki kandungan vitamin C, Kalium, dan Vitamin K.
Selama berabad-abad, kubis tidak hanya sebagai makanan namun untuk mengobati bengkak dan memar.
Sebuah studi di University of North Carolina juga menunjukkan, kubis memiliki sifat untuk memerangi kanker.
Sayuran yang diolah jadi orak-arik memiliki kandungan Fitonuterien esensial, anothocyanin (antioksidan) dan glutamine (asam amino).
Semua itu berkat sifat antiinflamasi dari kubis yang sangat menguntungkan bagi perawatan nyeri dan pembengkakan pada persendian.
Tertarik?
Begini cara memanfaatkannya.
Pertama, yang kamu perlu siapkan adalah :
- Kubis hijau (kubis merah juga bisa, menurut beberapa orang, bagus, tapi hati-hati karena mungkin ternoda).
- Alumunium foil
- Pin bergulir
- Perban atau kasa
- Oven
