lihat foto
TRIBUNTRAVEL.COM - Serai, bumbu masakan yang satu ini memilikai aroma khas yang bikin makanan tambah sedep.
Tapi selain dijadikan bumbu makanan, ternyata serai juga bisa digunakan sebagai pengusir nyamuk layaknya minyak telon.
Nah, kabar gembiranya untuk traveler yang ingin mendapatkan manfaat lebih dari serai bisa juga diracik sebagai ramuan.
Misalnya untuk:
1. Melancarkan peredaran darah.
2. Mengatasi ketombe dan rambut rontok.
3. Mengatasi pegal-pegal di persendian dan encok.
4. Membantu meluruhkan batu ginjal dan menurunkan kadar gula dalam darah
5. Memiliki sifat diuretik untuk melancarkan buang air kecil. dll
Bagaimana cara yang tepat untuk mengonsumsi serai agar seluruh manfaatnya bisa kita rasakan?
Caranya dengan membuatnya menjadi minuman seperti teh berikut ini:
Membuat teh serai sangat mudah dilakukan.
Bahan :
Serai segar
Air matang
Cara Membuat :
Potong tipis-tipis serai segar.
Rebus dengan air matang hingga mendidih
Biarkan hingga dingin.
Saring sebelum air rebusan itu diminum.
Jika ingin menambah gula, gunakan gula rendah kalori atau sedikit gula batu bisa Anda campurkan dalam rebusan.
Anda juga bisa menambahkan madu pada teh serai ini.
Anda bisa menambahkan gula jawa atau perasan jeruk nipis untuk menambah rasa.
Minumah ramuan teh serai secara teratur setiap hari agar lebih terasa manfaatnya.
Untuk mengobati alergi, luka bakar, atau infeksi lain pada kulit, Anda bisa menumbuk potongan serai segar lalu ditempelkan pada kulit yang terinfeksi.
Kandungan anti bakteri dalam serai akan mempercepat penyembuhan infeksi pada kulit.
Berita ini telah dimuat di Intisari.grid.id dengan judul Manfaat Minum Teh Serai yang Jarang Diketahui Orang, Salah Satunya Meluruhkan Batu Ginjal
