lihat foto
Laporan Wartawan TribunTravel.com, Sri Juliati
TRIBUNTRAVEL.COM - Rasanya, semua orang sepakat, Sophia Latjuba tetap terlihat cantik dan awet muda meski usianya sudah di angka 46 tahun.
Ibunda aktris Eva Celia ini memang memiliki paras dan tubuh layaknya gadis yang masih remaja.
Kekasih Ariel NOAH ini pun menjadi pujaan banyak kaum Hawa.
Pasalnya, ia memunyai kulit wajah yang di atas rata-rata, jika dibandingkan dengan wanita berusia 46 tahun pada umumnya.
Tentu, semua ini tak lepas dari gaya hidup sehat yang ia terapkan.
Misal saja melakukan yoga setiap hari, menghindari mengonsumsi nasi putih lantaran mengandung glukosa tinggi, hingga menjadi seorang vegetarian.
Pilihan makanan yang ia santap tentu sangat berpengaruh pada keindahan kulit ibu dua anak tersebut.
Adalah daun kelor, tumbuhan dari suku Moringaceae yang sejak dulu jadi primadona untuk santapan sayur di rumah, yang jadi sayur pilihan Sophia.
Khasiat sayur asli Indonesia itu juga sangat populer hingga ke mancanegara hingga dianggap sebagai tanaman ajaib yang bisa dipakai sebagai obat herbal semua penyakit.
Kandungan vitamin C daun kelor semakin banyak dari sayur atau buah lainnya.
Di luar itu, kandungan vitamin A serta potasium dalam daun kelor sangat tinggi.
Oleh wanita kelahiran Berlin, 8 Agustus 1970, daun kelor itu diolah menjadi sup daun kelor dan hasilnya ia unggah di akun Instagram pribadinya, @sophia_latjuba88, Minggu (12/2/2017).
Dalam unggahan itu, Sophia juga menulis nutrisi yang terkandung dalam daun kelor dan mampu memenuhi hampir seluruh kebutuhan gizi.
Di antaranya protein, karbohidrat, mineral, lemak dan vitamin.
Tak hanya itu, ia juga membandingkan tanaman ini dengan daging sapi.
Begini isi postingan Sophia Latjuba:
"Sup Daun Kelor. Can't get enough of this daun kelor, apalagi kalau dibuat teh yang terbuat dari daun kelor kering. Unsur gizi yang terkandung protein, karbohidrat, mineral, lemak dan vitamin. Tanaman ini mampu memenuhi hampir seluruh kebutuhan gizi kita."
"Jadi buat apa kita mahal2 mengkonsumsi daging sapi (yang mengendap di usus kita berhari-hari), kalau disekeliling kita yang non-hewani masih banyak yang dapat memenuhi kebutuhan protein kita.
#daunkelor."
Baru 38 menit diunggah, foto ini mendapat lebih dari 3600 like dan ratusan komentar yang kebanyakan memuji pilihan sayur yang disantap Sophia.
erlove_liz: Daunya ,bunganya,buahnya kaya manfaat mbk.
miela_cubie92: Setuju mbg...daun kelor nie bnyak bnget mnfaatnya..
lian_xiaqiao: Berarti misal kita mengurangi bahkan stop konsumsi daging dg pengganti sayur yg berprotein gini lebih bagus ya?
e_fat32: seger ini .. jd kngen masa kcil saat tnmnan ini mudah di dpt .skrg susah .daun kelor jg bisa mbgobati unsur magis
nurayu_ayu2: Duh jadi ingat kampung halaman,uda lama bangat ga mKan daun kelor,emang sayur ini enaknya disop.kalo diBima namanya UTAMBECA RO'O PARONGGE sayur khas orang Bima @sophia_latjuba88.
ite_zachra1986: dimakan sama nasi anget dan tempe tahu goreng+sambel tomat.....maantaap.
Namun ada juga netizen yang mempertanyakan bahan dasar sup tersebut sebab terlihat seperti daun katuk, bukan kelor.
pardedeana04: Daun kelor apa daun katuk?
sbastiansoni89: DAUN KATUK ITU MAH buuuu.
mrsiskandarr: Kaya daun katuk iya mba @sophia_latjuba88.
fitrikata: Daun katuk itumh bukan kelor kak @sophia_latjuba88
rahmaniahmardja: Seperti daun katuk...
Tak pelak, komentar netizen ini pun direspon Sophia yang menulis, "silahkan di google perbedaan daun katuk dan daun kelor dan bandingkan dengan foto diatas."
