Ini mengaktifkan saraf otak dan mengurangi kemungkinan penyakit Alzheimer dan demensia.

Penelitian telah menunjukkan bahwa minum kopi dapat menurunkan penyakit Alzheimer hingga 65 persen.

• Sajikan Varian Biji Kopi, Coffe Tasting Jadi Even Edukatif untuk Pecinta Kopi di Bandung

4. Mengurangi Risiko Diabetes

Minum kopi dengan gula meningkatkan risiko diabetes Anda, terutama diabetes tipe 2.

Beberapa penelitian telah menemukan bahwa orang yang minum kopi hitam tanpa gula memiliki risiko 23 hingga 50 persen lebih rendah terkena penyakit ini.

Penderita diabetes juga harus menghindari kopi yang sarat gula karena mereka tidak dapat mengeluarkan cukup insulin, dan minum kopi dengan gula menyebabkan gula menumpuk di dalam darah.

• 7 Kopi Asli Indonesia yang Populer di Dunia, Kopi Kintamani Tawarkan Sensasi Aroma Citrus

5. Menurunkan Risiko Penyakit Parkinson

Menurut Profesor Achmad Subagio dari Lembaga Penelitian Universitas Jember, minum kopi hitam dua kali sehari mencegah risiko penyakit Parkinson karena kafein meningkatkan kadar dopamin dalam tubuh.

Penyakit Parkinson mempengaruhi sel-sel saraf otak yang menghasilkan dopamin, suatu neurotransmitter yang bertanggung jawab untuk mengirimkan sinyal antara sel-sel saraf otak.

Jadi, minum kopi tanpa pemanis dapat mengurangi risiko penyakit Parkinson hingga 32 hingga 60 persen.

• Demi Menjaga Keasliannya, 10 Objek Wisata Terbaik di Jepang Ini Disembunyikan dari Publik

• Mengenal Lebih Dekat Imma, Model Cantik yang Viral di Jepang Ternyata Bukan Manusia

• 6 Makanan yang Sering Jadi Sajian Sarapan ini Ternyata Bisa Menghambat Dietmu, Jus Bisa Berbahaya

• Sambut Hari Hari Bhakti Imigrasi ke 69, Kantor Imigrasi Yogyakarta Ajak WNA Membatik

• Boo, Anjing Terlucu di Dunia Ini Akhirnya Mati Setelah Patah Hati Ditinggal Pasangannya

(TribunTravel.com/GigihPrayitno)