- Dua ruas kunyit segar

Cara membuatnya, langkah awal cuci semua bahan-bahan tadi.

Masukkan semua bahan dalam blender kemudian campur menjadi smoothie yang lembut.

Jika sudah tuangkan dalam gelas dan jus kunyit siap untuk diminum.

2. Smoothie Buah

Smoothie merupakan minuman yang kaya akan kandungan anti oksidan vegan.

Cocok juga untuk sarapan dan minuman sebelum berolahraga.

Minuman ini akan memberikan energi dan kaya akan serat dengan banyak kandungan nutrisi anti kanker.

Bahan:

- Siapkan dua cangkir buah beri organik beku (termasuk blueberry, blackberry, rasberry, dan stroberi).

- Setengah gelas air

- Satu pisang beku

- Satu cangkir yogurt organik polos

- Satu sendok madu

Cara membuatnya dangan mudah, yakni masukkan semua bahan-bahan tadi dalam blender.