lihat foto
TRIBUNTRAVEL.COM - Sebagian dari kamu mungkin suka melakukan kombinasi makanan.
Namun, ternyata ada beberapa makanan yang tidak bisa disantap bebarengan.
Bukan karena akan memengaruhi rasa pada makanan, melainkan bisa berpengaruh pada kesehatan tubuh.
Berikut makanan yang tidak boleh dikonsumsi secara bersamaan:
1. Makan buah setelah makan
Sejumlah ahli gizi menyatakan, sebaiknya tidak boleh mengonsumsi buah setelah makan.
Karena baru saja makan makanan yang mungkin mengandung protein dan karbohidrat di dalamnya.
Ini berarti membutuhkan waktu lama untuk mencernanya.
Sementara itu, kandungan gula alami dalam buah bisa mengarah pada fermentasi yang menyebabkan kembung dan sakit perut.
2. Telur dadar keju dan daging
Makan telur dadar keju dan daging secara bersamaan, tidak bagus untuk pencernaan.
Sebab, makanan ini membutuhkan banyak energi untuk dicerna sehingga dapat membuat perut tidak nyaman.
3. Tomat dan saus pasta keju
Campuran tomat dan saus pasta keju memang enak, tetapi bukan kombinasi makanan terbaik.
Seperti diketahui, tomat bersifat asam dan umumnya tidak disarankan untuk mencampurnya dengan makanan yang mengandung karbohidrat.
Kombinasi makanan ini dapat menyebabkan tubuh lebih banyak mengeluarkan energi untuk mencernanya, sehingga bisa mengakibatkan kelelahan setelah makan.
4. Kacang dan keju
Makan kacang dan keju secara bersamaan bisa mengganggu saluran pencernaan.
Kombinasi makanan ini akan mengarah pada banyaknya produksi gas, dan membuat perut menjadi kembung.
5. Pisang dan susu
Kamu mungkin selama ini terbiasa memakan pisang setelah minum susu.
Tapi, sebaiknya kamu mulai menghindarinya.
Berbagai ahli menyatakan, kombinasi makanan ini sangat berat dan sebagian orang berpendapat ini menghasilkan beberapa bentuk racun, meskipun saat ini masih menjadi perdebatan.
Hal ini dikarenakan, kombinasi makanan pisang dan susu sangat sulit untuk dicerna dan akan lama berada di perut selama beberapa waktu.
6. Buah asam dan yoghurt
Buah asam dan yoghurt memang terdengar seperti kombinasi makanan yang bagus.
Namun, yang menjadi permasalahan yaitu buah asam dalam campuran makanan ini.
Ini dapat mengubah flora usus, dan bisa menyebabkan semua jenis masalah perut.
Artikel ini telah dimuat di Nakita.id dengan judul Bisa Menyebabkan Perut Kembung, 9 Makanan Ini Tak Boleh Dikonsumsi Bersamaan!
