Jangan menyantap makanan yang bisa kamu santap setiap hari, contohnya nasi putih.

Rumah makan all you can eat biasanya menyediakan ragam makanan dari yang murah seperti sayuran hingga mahal seperti daging sapi atau mungkin lobster.

Maksimalkan nilai santapanmu dengan mencoba berbagai makanan yang tidak pernah kamu coba.

4. Hindari minuman bersoda

Minuman bersoda memang menyenangkan dan menyegarkan dahaga, tetapi tidak untuk makan di rumah makan all you can eat.

Selain mengandung gula yang dapat membuatmu jadi enek, kandungan gas dalam minuman bersoda juga dapat membuatmu kenyang sebelum waktunya.

Sebagai pengganti, minumlah teh atau air putih agar perutmu lebih siap untuk sajian selanjutnya.

Baca juga: Rekomendasi Tiket Pesawat Murah Banjarmasin-Surabaya, Naik Super Air Jet Mulai Rp 910 Ribuan

5. Jangan lupa makan sayur

Walaupun kamu tidak disarankan untuk memulai dengan sayur tapi bukan berarti tidak boleh memakannya sama sekali.

Pastikan santapanmu lengkap dengan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh.

Hal ini bertujuan agar kamu tidak merasa begah dan enek setelah hanya mengonsumsi daging tanpa sayuran dan karbohidrat.

Cara ini juga akan mencegahmu dari konstipasi setelah semuanya berakhir.

(TribunTravel.com/SA)