Akses berita terupdate se-indonesia lewat aplikasi TRIBUNnews

5 Resep Sarapan yang Enak dan Cocok Buat Diet, Pakai Bahan Shirataki

AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Rekomendasi resep sarapan yang cocok buat diet

TRIBUNTRAVEL.COM - Buat kamu yang sedang menjalankan diet, pilihan menu sarapan ini bisa kamu coba.

Bahan utama untuk membuat menu sarapan yang ada di daftar adalah shirataki.

Baca juga: Kunjungi 5 Tempat Sarapan Enak di Semarang, Ada Soto Ayam Pak Banjar yang Murah

Baca juga: Nasi Ayam Bu Pini dan 5 Tempat Sarapan Enak di Semarang yang Wajib Kamu Coba

Pilihan resep menu sarapan berbahan shirataki ini cocok untuk diet.

Dilansir dari sajian sedap, berikut deretan resep menu sarapan berbahan shirataki yang bisa dicoba di rumah.

Baca juga: Resep Garang Asem Ayam dengan Santan, Cocok Buat Lauk Sarapan Enak

1. Resep Bakwan Shirataki

Resep Bakwan Shirataki untuk menu sarapan(Sajian Sedap)

Baca juga: 9 Tempat Sarapan Enak di Padang, Cobain Bopet Rajawali Juanda yang Buka Sejak 1958

Waktu: 30 Menit

Sajian: 12 Buah

Bahan:
200 gram shirataki, seduh, potong-potong
100 gram tepung terigu
30 gram tepung beras
2 sendok makan tepung sagu
150 gram ayam giling
60 gram wortel, potong korek api halus
1 batang daun bawang, iris tipis
1 sendok teh garam
1/4 sendok teh merica bubuk
3/4 sendok teh ketumbar bubuk
1/2 sendok teh kaldu ayam bubuk
100 ml air
500 ml minyak, untuk menggoreng

Bumbu Halus:
3 butir bawang merah
2 siung bawang putih

Cara Membuat Bakwan Shirataki

1. Campurkan tepung terigu, tepung beras, dan sagu. Aduk rata.

2. Masukkan bumbu halus, ayam giling, wortel, daun bawang, garam, merica bubuk, ketumbar, kaldu ayam bubuk, dan air. Aduk rata. Tambahkan shirataki. Aduk rata.

3. Sendokkan adonan ke dalam minyak yang sudah dipanaskan di atas api sedang.

4. Goreng sambil dibolak-balik sampai matang dan berwarna kuning kecokelatan. Tiriskan.

2. Resep Shirataki Jamur Ala Jepang

Resep Shirataki Jamur Ala Jepang untuk menu sarapan (Sajian Sedap)

Baca juga: 8 Nasi Liwet di Solo yang Hits Banget untuk Sarapan Enak, Porsi Banyak dan Harganya Murah

Halaman
1234