Sebuah penelitian yang melibatkan 79 peserta dari Amerika Utara meminta mereka mengonsumsi natto setiap hari.

Diketahui mereka menderita tekanan darah tinggi.

Hasilnya tekanan darah sistolik dan diastolik berkurang signifikan.

3. Baik untuk pencernaan

Natto adalah olahan hasil fermentasi kedelai yang mengandung jenis bakteri baik.

Bakteri itu disebut Bacillus Subtilis.

Menurut penelitian bahwa strain dari bakteri tersebut bisa meningkatkan kesehatan usus dan manfaatnya serupa dengan probiotik.

Baca juga: Mengenal 7 Kuliner Khas Jepang yang Populer di Indonesia, Ada Onigiri dengan Ragam Isian

Baca juga: Selain Ramen dan Sushi, 4 Kuliner Khas Jepang Ini Cocok dengan Lidah Orang Indonesia

(TribunTravel/Zed dan Ambar)

Baca selengkapnya soal viral di medsos di sini.