Baca tanpa iklan
Kandungan sodium yang terlalu tinggi akan membuat kamu cepat haus.
Usahakan hindari acar, kacang asin, keripik, dan makanan yang mengandung kecap.
3. Minuman kafein
Nah, minuman kopi yang mengandung kafein sebaiknya kamu hindari.
Kafein menyebabkan insomnia hingga kegelisahan.
Selain itu, kafein juga membuat kamu merasa haus sepanjang hari.
(TribunTravel.com/Arif Setyabudi)